Ingridos Žiliūtės asmeninio albumo nuotr.
Vilniaus miuziklo mokyklos įkūrėja, dainininkė ir aktorė Ingrida Žiliūtė taip pat neliko abejinga socialinei akcijai už blaivią motinystę #neVASSkink. 5-mečio sūnaus ir 3-mečių dvynukų mamą kalbina mūsų partneriai iš SAUGOK SAVE.
Ingrida atvirauja, kad jos nėštumai buvo nelengvi ir ją dažnai kamavo įvairūs negalavimai. Nepaisant prastos savijautos, versli mama nesėdėjo vietoje ir aktyvią veiklą tęsė iki pačios nėštumo pabaigos.
„ Abu kartus, kai laukiausi, mane labai pykindavo. Buvau be galo jautri kvapams, negalėdavau važiuoti automobiliu, nebent vairuodavau pati“, – vadina save tikra tipine nėščiąja mūsų pašnekovė. Ne vien dėl prastos savijautos, bet ir dėl to, kad dažnai norėdavo specifinio maisto, ypač raugintų ir marinuotų produktų.
„Labai laukiau savo vaikų ir norėjau kad nėštumo laikas prabėgtų kuo greičiau. Ruošiausi motinystei, lankiau nėščiųjų ir žindymo kursus. Kad laukimo laikas neprailgtų, ir mažiau suktųs mintys apie prastą savijautą, stengiausi būti kuo aktyvesnė. Daug dirbau, vaidinau ir dainavau iki pat nėštumo pabaigos, tiek kiek galėjau. Be to, dar ir mokiausi“, – veiklos mastais stebina daugiavaikė mama. Tiesa, kaip pati prisipažįsta, laukiantis dvynukų buvo daug sunkiau ir fiziškai, todėl savijautai pagerinti lankydavo nėščiųjų mankštas.
Ingridos nuomonė apie alkoholio vartojimą, kad ir nedideliais kiekiais, nėštumo metu – kategoriška: „Aš esu itin griežtai nusiteikusi ne tik prieš alkoholio vartojimą, bet ir rūkymą nėštumo metu. Manau, tai yra didžiausias motinos nusikaltimas prieš savo dar negimusį vaikelį“.
Galbūt kai kurios moterys dėl neišmanymo ar aplaidumo net nesuvokia, kokią žalą alkoholis nėštumo metu gali sukelti jų vaikui.
Pati mokiausi biochemijos, atlikdavome tyrimus su gyvomis ląstelėmis. Savo akimis mačiau, kaip alkoholis greitai sunaikina bet kokias gyvas ląsteles. Žinau, kad alkoholis pažeidžia besivystančią vaisiaus centrinę nervinę sistemą, kuri yra labai jautri jau nuo pačių pirmųjų vystymosi savaičių.
Ingrida įsitikinusi: nėščioji turi gerai pagalvoti prieš keldama taurę, kokią negrįžtamą žalą gali sukelti vaisiui. Jos nuomone, atsisakyti alkoholio ir nikotino yra mažiausia, ką turi padaryti moteris dėl savo būsimo vaiko.
Edukacinis videofilmas apie vaisiaus alkoholinio spektro sutrikimus #neVASSkink (16 min.)
Sekite mūsų projekto partnerių SAUGOK SAVE paskyrą feisbuke ir sužinokite daugiau apie socialinę akciją #neVASSkink bei asmeninę žinomų Lietuvos mamų patirtį.
Projektas finansuojamas Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis 
Projekto partneriai
