Naujų metų pradžia – pats geriausias laikas peržvelgti, ar iš senųjų metų įkandin neatėjo blogi įpročiai. Psichologas Olegas Lapinas teigia, jog norint tą padaryti, pirmiausia reikia suprasti, kodėl griebiamės tam tikro įpročio. Pasak O. Lapino, psichologai vengia sąvokos blogas įprotis, nes
Kasmet vykstanti didžiausia pasaulyje technologijų paroda „CES“ – tarsi naujas žvilgsnis į ateitį. Inovacijas tobulinančios bendrovės pristato vis pažangesnius išradimus ir rodo, kaip gyvensime ateityje. VERSLI MAMA dalinasi šių metų netikėčiausiais startuoliais, kurių pagrindą sudaro dirbtinis intelektas. „SelfieType“ – spausdinimas tarsi ore Ar įsivaizduojate klaviatūrą,
Daugiau kaip prieš metus tapusi naująja prekės ženklo ELADY savininke, marijampolietė Stela Omilevičienė prisipažįsta versle dar tebeieškanti geriausio kelio. Tiesa, tvirtai žino, kad pasirinktos srities nekeis – pagrindinė prekė ir toliau bus koreguojantys apatiniai, tik stengsis asortimentą papildyti lietuvių kūrėjų gaminiais. Sprendimas įsigyti įmonę, pasak Stelos,
Kaip rodo užsienio šalyse atlikti tyrimai, tėvų parama suaugusiems vaikams būtina iki 25-30-ųjų gyvenimo metų – tik tada jauniems žmonėms pavyksta užsitikrinti stabilų pajamų šaltinį ir visiškai atsisakyti finansinės tėvų pagalbos. Ilgalaikė finansinė jaunuolių priklausomybė nuo tėvų yra būdinga daugeliui ekonomiškai išsivysčiusiose šalyse gyvenančių jaunuolių. Prieš
Socialiniai tinklai – virtualios erdvės, sujungiančios milijonus žmonių iš viso pasaulio. Kaip ir gyvenime, taip ir socialiniuose tinkluose yra tam tikros bendravimo taisyklės. Apie tai, kaip tinkamai juose elgtis, pasakoja gerai žinomas laidų apie skaitmenines technologijas vedėjas bei projekto Prisijungusi Lietuva e. skautų ambasadorius Lukas Keraitis. Remiantis
2020-ųjų liepos 1 dieną baigsis pereinamasis laikotarpis, per kurį turės būti išnaudotos iki naujojo Darbo kodekso įsigaliojimo sukauptos atostogos. Artėjant šiam terminui, plačiai pasklido raginimas kuo greičiau išnaudoti visas daugiau kaip už trejus metus iki 2017 m. liepos sukauptas atostogas, mat vėliau jos tiesiog dings. Vis dėlto, anot darbo teisės ginčų arbitrės ir
Įsibėgėjus sausiui daugeliui vis dar sunku grįžti į įprastą režimą. Šventinis maratonas atitraukė nuo darbų, išbalansavo mitybos ritmą, o tai neprideda geros nuotaikos. Dietistė Živilė Dumbraitė sako, kad norint ir vėl grįžti į normalų valgymo režimą, pirmiausia reikėtų pradėti nuo vidinio nusiteikimo, o tuomet vadovautis keliais svarbiais patarimais. Pasak Živilės, reikia
Tarptautinė organizacija „Reach For Change“ skelbia konkurso Talentas keisti pradžią. Visi, turintys socialinio verslo idėją, kaip išspręsti vaikams aktualią problemą, jau dabar gali teikti paraiškas, pretenduoti į 20 000 EUR premiją ir dar gauti papildomą ekspertinę paramą savo iniciatyvai įgyvendinti. Jau tradiciniu tapusį, 6 metus iš eilės vykstantį socialinių pokyčių
Ką jums sako žodis koučingas? Versliai mamai Evelinai Dumašienei jis pirmiausia reiškia mąstymo stimuliavimą klausimų būdu. Tam tikri klausimai priverčia dirbti su savimi ir galvoti, o padedant koučeriui, įvyksta aiškus įsigarsinimas. Norite išbandyti? Tuomet Evelinos vedamas kursas kaip tik jums! Evelina Dumašienė save vadina šeimos žmogumi, dviejų dukryčių mama, tvaraus
Nuolat pildoma darbo knyga padeda geriau planuoti veiklą ir sutaupyti laiko, o smagi citata ar praktiškas patarimas kalendoriaus lape praskaidrina nuotaiką ar net pasufleruoja atsakymą į kylančius klausimus. Kaip teigiama vieno prekybos centro atsiųstame pranešime spaudai, kalendorių ir darbo knygų paklausa išlieka stabili net išmaniųjų telefonų laikais. Tai patvirtina ir
Keičiasi metai, keičiasi dešimtmečiai, o saugumui internete koją kiša ta pati sena problema – apmaudžiai prasti žmonių slaptažodžiai. Jei šiame straipsnyje tarp dešimties populiariausių 2019-ais metais slaptažodžių yra paminėtas ir jūsų naudojamas slaptažodis – nedelsdamos jį pasikeiskite! Anonimiškai atliktos internetinės apklausos rodo, kad daugybė žmonių naudoja
Beveik prieš metus portalas VERSLI MAMA pristatė naują mamos Žydrės Dargužytės-Černiauskės iniciatyvą Trisdešimt milijonų žodžių (TMŽ). Tąsyk Žydrė tapo pirmąja amerikiečių mokslininkų kuriamo TMŽ metodo ambasadore Lietuvoje. O štai šiemet jos iniciatyva išaugo į pirmąjį mūsų šalyje Vaikų neuroedukacijos centrą. Jis Trakų Vokėje duris atveria jau sausio mėnesį. Pasak
Dažnai nuo Naujųjų metų žadame sau pasikeisti, pradėti sportuoti, skaityti daugiau knygų ar atsikratyti žalingų įpročių. Tačiau laikais, kai internete paliekame be galo daug pėdsakų, nuo Naujųjų metų pakeisti savo asmenybę ir pradėti viską iš naujo gali būti sudėtinga. Google paieškų sistema, įvedus mūsų vardą ir pavardę, gali priminti labai senus ir nemalonius įvykius.
2020-uosius metus VERSLI MAMA pradeda nauju bandomuoju projektu moterims Geros nuotaikos programa pilotinėse Kazlų Rūdos ir Visagino savivaldybėse. Jo tikslas – per minibatutų treniruotes padėti moterims pamilti fizinį aktyvumą ir rinktis jį kaip pirmąją pagalbos sau priemonę visada: kai linksma, kai liūdna, kai sunku, kai skauda arba kai tiesiog norisi nežinia ko. Juk
Intymi sritis – vis dar moteriškų šnabždesių tema. Ji nepatogi bet kokio amžiaus moterims, ypač paauglėms. Tačiau ir specialistai, ir verslios mamos įsitikinusios, kad atvirumas ir žinios šioje srityje – būtinos. Juolab kad mūsų laikmetis ypač gausus inovacijų, ypač praverčiančių po gimdymo. Pastebima, kad intymia higiena moterys linkusios daugiau domėtis internete, galbūt
Saldžiai ir ramiai miegantis vaikas – tikriausiai apie tai svajoja kiekviena versli mama. Deja, realybėje svarbius reikalus dažnai tenka tvarkyti po bemiegės nakties, nes mažasis Valdovas ar Valdovė naktį ir vėl nusprendė praleisti savaip. Šįkart aptarsime ne vaikų nemigos priežastis, o pasidalinsime 5 paprastais patarimais, ką daryti, jei vaikas nemiega. 1. Šiltas pienas
Viešieji pirkimai – vienas iš būdų, kaip mamos verslui uždirbti pinigų, parduodant savo prekes ir paslaugas. Pateikiame 17 taisyklių, kuriuos parengė Viešųjų pirkimų tarnyba, kokių klaidų nedaryti, jei nusprendėte viešajame pirkime dalyvauti tiekėjo teisėmis. SVARBU! Pirkimo vykdytojai gali savo vykdomuose pirkimuose pateikti nuorodą į šį portalo VERSLI MAMA tekstą kaip į
Pranešama, kad iki sausio 20 d. „Sodra“ peržiūrės ir paskirs bei išmokės išmokas tai daliai besilaukiančių mamų, kurioms motinystės išmokos nebuvo skirtos dėl pasikeitusių teisės aktų. Kaip rašoma portalui VERSLI MAMA atsiųstoje informacijoje, šias išmokas gaus apie 100 mamų. Joms išmokos nebuvo skirtos po to, kai Seimas priėmė Ligos ir motinystės socialinio draudimo
Jei 2020-uosius žadate pasitikti namuose, verta pasirūpinti smagiomis, kompaniją subursiančiomis veiklomis. Senovinių stalo žaidimų traukti nebereikia – vakarėlio linksmybėms užteks ir išmaniojo telefono. Pristatome 6 išmaniąsias programėles, kurių dėka Naujųjų Metų žaidimai sudomins bet kokio amžiaus šventės dalyvius ar svečius. Šokiai pokiai! Koks Naujųjų metų vakarėlis
Šeimos kortelė – puikus įrankis atskleisti, kiek daug sričių svarbios šeimoms ir daro įtaką jų gerovei. Nepaisant to, nuo pat pradžių jai tenka susigrumti su iššūkiu: lūkesčiai didžiuliai, norima visko čia ir dabar, ir geriausia – už mažiausią kainą. Dėl to nestebina tai vienur, tai kitur pasigirstantys komentarai: „Girdėjau, kad Šeimos kortelės turėjimas duoda mažai […]