Pagrindinis Articles posted by Versli mama (Page 9)
Moteriškai

Depresija po gimdymo

Apklausos rodo, kad maždaug penktadalis Lietuvoje gimdančių moterų patiria reikšmingų depresijos po gimdymo simptomų, bet nesulaukia joms tuo metu taip reikalingos pagalbos. Projekto „Mama mums rūpi“ įkūrėjos Asta Petraitienė ir Nida Vildžiūnaitė nusprendė situaciją pakeisti ir skatinti žmones atidumo jaunai mamai ir jos būsenoms. Jų teigimu, posakis, kad vaikui užauginti
Aktualu

Verslininko kortelės platformoje – atsakymai į visus klausimus pradedant verslą

Tiek verslą pradedantieji, tiek ilgiau verslaujantieji, ieškodami atsakymų į jiems aktualius klausimus, susiduria su informacijos gausa. Atsirinkti aktualiausią – tikrai nelengva, bet nuo šiol pagalbos galima ieškoti platformoje „Verslininko kortelė“. Verslininko kortelės platformoje prieinamos populiariausios verslo e. paslaugos, tad tereikia prisijungti ir susirasti
Renginiai

Šeimų kelionės su Šeimos kortele – geriausias sprendimas!

Praėjusių metų vasarą prasidėjusi Daugiavaikių šeimų asociacijos MES draugystė su VšĮ „Šeimų kelionės“ šių metų pradžioje peraugo į dar vieną prasmingą ir gražią iniciatyvą su Šeimos kortele – skatinti aktyvų ir kokybišką laisvalaikį šeimoms su vaikais. VšĮ „Šeimų kelionės“ organizuoja socialinę programą vienišoms daugiavaikėms mamoms. Tačiau pradėjus bendradarbiauti su
Namai

Patarimai renkantiems vaikišką dviratį

Vaikui ūgtelėjus tėvai dažnai nusprendžia jį išmokinti važinėti dviračiu. Taigi, vienas iš prioritetinių uždavinių tėvams yra, – kaip išrinkti tinkamą dviratį vaikui, kuris tik pradeda mokintis važinėti su dviračiu. Dviratis turi būti patikimas, tvirtas ir žinoma su pilna visa reikalinga komplektacija. Taigi, tėvai susidūrę su šia situacija dalinasi patarimais, kurie
Pinigai PROJEKTAI

Asmeninių finansų planavimas: kodėl kartais metame kelią dėl takelio?

Žmonės dažnai sako, kad sutaupyti daugiau pinigų jiems pavyktų tada, jei jų pajamos būtų didesnės. Tačiau psichologai atkreipia dėmesį, kad taip manyti – klaidinga. Anot jų, gebėjimą laikytis asmeninio finansų plano ar atsidėti norimą sumą pinigų lemia ne pajamų dydis, o tai, ar mokame valdyti savo emocijas ir elgesį. Artėjant vasarai – aktyviausiam atostogų periodui […]
Pinigai PROJEKTAI

Agnė Daukšienė: tvarkant pajamas reikia laikytis 3 žingsnių

„Turėdama daug profesinės patirties didelėse įmonėse ir antrą dešimtmetį investuodama pati asmeniškai, manau, kad tvarkant asmeninius pinigus po išmokimo taupyti ir finansinės pagalvės sukaupimo būtent investavimas turi tapti trečiuoju privalomu žingsniu“, – tvirtina Agnė Daukšienė, Valstybės investicijų valdymo agentūros (VIVA) valdybos narė. Investuoti pradėjusi dar
Aktualu

Kodėl žiniasklaida nerašo apie auklius ir santechnikes

Žiniasklaidos analizės bendrovė „Mediaskopas“ ištyrė, kaip Lietuvos žiniasklaidoje atrodo profesinis orientavimas ir profesijų bei užimamų pareigų pasiskirstymas pagal lytis. Spaudos bei interneto straipsniuose, radijo ir televizijos naujienose pasimatė aiškiai įtvirtintos „vyriškos“ ir „moteriškos“ profesijos, su jomis susijęs kontekstas bei giluminės problemos,
Pinigai

Būna ir taip: turto dalybos po skyrybų

Taikus skyrybų susitarimas tausoja šeimos psichinę sveikatą ir apsaugo sąskaitą. Tačiau pasitaiko situacijų, kai vėl ištinka turto dalybos, ir buvusiems sutuoktiniams tenka grįžti į teismo salę net ir pasibaigus skyrybų procesui. Nutraukiant santuoką svarbu atkreipti dėmesį į apsaugas, kurios bus aktualios, jeigu vienas iš sutuoktinių buvo nesąžiningas. Kokios gi
Pinigai PROJEKTAI

7 pagrindiniai sėkmingų investuotojų įpročiai: nuo diversifikavimo iki balansavimo

Kuo sėkmingi investuotojai išsiskiria iš kitų? Remiantis „Freedom Finance Europe“ atliktais tyrimais ir analize, jie turi bendrų įpročių, nuo kurų ir priklauso, ar investicinis portfelis bus finansiškai sėkmingas. Maksimas Manturovas, „Freedom Finance Europe“ investicinių tyrimų vadovas, išskiria 7 svarbiausius sėkmingų investuotojų įpročius ir pateikia įžvalgų apie
Moteriškai

Jonava kviečia gimdyti – rezervavo stovėjimo vietas mamoms ir dovanos kvietimus į baseiną

Vidurio Lietuvos gimdymų centru tampanti Jonavos ligoninė visoms čia gimdančioms moterims pasiūlė naują paslaugą – du nemokamus apsilankymus naujajame miesto baseine, kūdikių erdvėje. Praėjusiais metais aplinkinių rajonų ligoninėse uždarius akušerijos skyrius, gimdyvės iš kitų miestų vyksta į Jonavą – čia, siekiant išlaikyti gimdymo skyrių, įrengta daugiau palatų ir
Pinigai

Turite UAB? Metas teikti finansines ataskaitas Registrų centrui

Pasibaigė finansiniai metai, taigi juridiniai asmenys po truputį turėtų teikti Registrų centrui finansines ataskaitas. Ką daryti pamiršus? Iki kada reikia pateikti? Kas gresia už jų nepateikimą? Atsako advokatų profesinės bendrijos „AVOCAD“ teisininkė Ema Kontaraitė. Kadangi jau pasibaigė finansiniai metai, įmonėms, kurių veiklą reguliuoja Akcinių bendrovių įstatymas,
Aktualu

5 skaičiai ir faktai, kuriuos turite žinoti apie SEO

Jei esate naujokės SEO pasaulyje, galbūt jaučiatės šiek tiek pasimetusios matydamos visą techninį žargoną ir nesuskaičiuojamą galą patarimų bei gudrybių. Norėdami padėti jums lengviau susipažinti su SEO, sudarėme penkių esminių faktų apie SEO sąrašą, kuriame daugiausia dėmesio skirsime statistikai. Tai padės tvirčiau suprasti šią sritį! 93 % internetinių patirčių prasideda
Renginiai

Prasideda geriausias metų „kuistukas“ – pavasarinė Mamų mugė

Kovo 17–16 dienomis, Vilniuje,  Gariūnuose, ir Kauno prekybos centre „Senukai“ prasideda jau 23-ioji Mamų mugė. Jos laukia ne tik norinčios sutaupyti šeimos, bet ir Ukrainos karo pabėgėliai, daugeliui kurių toks „kuistukas“ – vienintelė galimybė žieminius kailinukus pasikeisti į pavasarinę aprangą, įsitikinusi mugės organizatorių komanda. Jau dešimt metų Lietuvoje Mamų
Pinigai

Internetinio pardavimo taktikos ir patarimai, kaip joms nepasiduoti

Kovo 15-ąją Europos Sąjungoje minima Pasaulinė vartotojų teisių diena. Jos tikslas – šviesti ir informuoti vartotojus apie jų teises ir jų gynimo būdus. Ši informacija yra neatsiejama kiekvieno žmogaus skaitmeninio finansinio raštingumo dalis. Pastaraisiais metais smarkiai išaugus atsiskaitymams už pirkinius internetu, Lietuvoje veikiantis Europos vartotojų centras primena
Namai

Kaip apšildyti didelio ploto erdvę?

Kai orai atvėsta, o norisi jaukiai su gera kompanija pasėdėti lauko terasoje, ką tada daryti, kokį šildytuvą rinktis? Tam reikalui geriausia rinktis arba infraraudonųjų spindulių, arba dujinį šildytuvą. Abu jie tinka lauko erdvėms arba didelėms uždaroms patalpoms apšildyti. Kuo ypatingi infraraudonųjų spindulių šildytuvai? Šios rūšies šildytuvų skleidžiamą šilumos
Veidai

Gabija iš Klaipėdos, jos prekės ženklas JEDIG ir kiti išmintingų kūrybos moterų sprendimai

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) pateikiama 2022 m. statistika rodo, kad net 99 proc. planetos gyventojų kasdien kvėpuoja oru, neatitinkančiu PSO kokybės standartų ir galinčiu sukelti sveikatos sutrikimų. Klaipėdietei Gabijai Urnaitei kilo idėja, kaip ji galėtų prisidėti prie šios problemos sprendimo. Jaunoji dizainerė ir verslininkė įkūrė prekės ženklą JEDIG, po
Moteriškai

Moters diena IT rinkoje: kaip pažaboti diskriminaciją?

Kiekvienais metais pasaulyje minint tarptautinę Moters dieną, Jungtinės Tautos (JT) jai suteikia tam tikrą aktualią temą. Šiemet organizacija nusprendė pagerbti moteris, kurios prisideda prie inovacijų kūrimo ir skaitmeninio švietimo pažangos bei pabrėžti lyčių lygybės poreikį informacinių technologijų pasaulyje. Nors Lietuva minėtame kontekste lenkia nemažai šalių,
Pinigai

„Sodra“: moterų ir vyrų darbo pajamų atotrūkis per metus padidėjo

Moterų padėtis darbo rinkoje vis dar mažiau palanki nei vyrų – vėliau tai atsispindi ir jų pensijose. Per metus atotrūkis tarp moterų ir vyrų darbo pajamų padidėjo beveik dviem procentiniais punktais – dabar vidutiniškai vyrai uždirba 13,6 proc. daugiau nei moterys. Artėjant Tarptautinei moters dienai – naujausi „Sodros“ faktai apie moterų darbo pajamas. Biudžetiniame