Paskelbus karantiną, mažiausiai kelioms savaitėms teks likti namuose. Tai labai svarbu siekiant apsaugoti savo, artimųjų ir visuomenės sveikatą. Tačiau ne mažiau svarbu išlaikyti emocinį stabilumą ir gerą nusiteikimą, ko ir padeda siekti Geros nuotaikos programa. Nepaisant to, kad minibatutų treniruotės nevyksta, visos nesergančios projekto dalyvės yra skatinamos aktyviai leisti laiką lauke ir nueiti mažiausiai po … Tęskite Geros nuotaikos programa: kaip palaikyti emocinį stabilumą saviizoliacijos metu skaitymą