Prieš daugiau nei pusantrų metų į motinystę nėrusi Fausta Marija Leščiauskaitė sako pasirengusi žengti žingsnį savo karjeroje – ji pirmąjį kartą sės į radijo laidų vedėjo kėdę. „Nedidelį žingsnelį“, – sako Fausta Marija, omenyje turėdama pirmąjį savo prioritetą – dukrytę Pasaką Jūrą. Apie
Anot verslo konsultantės ir Inovacijų agentūros verslo mentorės Dovilės Žemgulienės (nuotraukoje), verslo vystymui amžiaus ribų nėra, o pagrindinėmis kliūtimis verslo steigimui po penkiasdešimties paprastai tampa vidinės baimės, informacijos ar išteklių trūkumas. Amžius verslui – ne kliūtis D. Žemgulienės įsitikinimu, asmens verslumas, charizma ir vidinis veržlumas
Socialiniai tinklai jau seniai nebėra vien vieta nuotraukoms ar trumpoms žinutėms. Verslams tai tapo pilnavertis marketingo kanalas, kuriame galima kurti žinomumą, generuoti užklausas, parduoti prekes ir palaikyti ryšį su esamais klientais. Tačiau tam, kad visa tai veiktų, neužtenka sporadiškai publikuoti įrašų ir kartais paleisti skelbimą. Reikia nuoseklaus planavimo,
Rubrikos „Veidai“ herojė Ingrida Daukėlienė šiemet pelnė Šiaulių turizmo informacijos centro (TIC) Metų gidės nominaciją. Versli mama pabrėžia: gido profesijoje svarbiausia ne atmintinai išmoktas tekstas, o gebėjimas užmegzti ryšį su grupe ir prisitaikyti prie klausytojų poreikių. Nuo sprendimo „pabandyti“ iki profesinės krypties Ingridos teigimu, jos kelias į gidavimą
Vieni taupymą sieja su ribojimais, o kitiems tai tampa gyvenimo filosofija, padedančia pasiekti didelių tikslų. Vienas tokių pavyzdžių – japonė Saki Tamogami, vadinama taupiausia Japonijos moterimi. Maistui – vos keli eurai per dieną Saki Tamogami istorija išgarsėjo 2019 metais, kai ji pasirodė vienoje Japonijos televizijos laidoje. Joje moteris atvirai pasakojo apie itin
Analizė rodo, kad elektroninės komercijos užsakymų visame pasaulyje per metus padaugėjo 98 proc. Vis dėlto augimas nebuvo tolygus: net 57 proc. viso augimo sugeneravo vos 5 proc. prekių ženklų. Kaip pastebi rinkodaros ekspertai, norint ir toliau išlaikyti vartotojų dėmesį, prekių ženklams teks dar daugiau dėmesio sutelkti į lojalumo rinkodarą, rašoma pranešime
Virtuvė yra ta vieta, kurioje kasdien vyksta didžiausias judėjimas, todėl nenuostabu, kad būtent čia chaosas pasirodo greičiausiai. Dažnai manome, kad vienintelė išeitis yra varginanti, visą savaitgalį trunkanti generalinė tvarka, po kurios jaučiamės labiau išsekę nei pailsėję. Tačiau paslaptis slypi ne vienkartinėse pastangose, o išmanioje sistemoje, kuri leidžia
Šiuolaikinio žmogaus dienotvarkė dažnai primena preciziškai suderintą mechanizmą: darbas, verslo susitikimai, šeimos įsipareigojimai ir, žinoma, laikas sportui. Visada norime būti geriausios savo formos, spėti į visus susitikimus ir dar turėti energijos vakarui su šeima. Siekiant išlaikyti tokį beprotišką tempą, labai svarbu tampa ne tik tai, kaip intensyviai liejame
Parduotuvėje pakanka vieno žvilgsnio į ryškų užrašą „akcija“, kad smegenys pradėtų veikti kitaip. Išsiskiria dopaminas, sutrinka gebėjimas racionaliai vertinti situaciją – o mūsų krepšelyje atsiduria dar viena „naudinga“ prekė, kurios galbūt nė neplanavome pirkti. Pasak psichologės Vitalijos Navickės (nuotraukoje), nuolaidų kultūra veikia ne tik piniginę, bet ir emocinę
Vienašalis sutarties nutraukimas – gali atrodyti kaip greitas būdas sustabdyti nuostolingą projektą, atsisakyti nepatikimo partnerio ar persiorientuoti į palankesnes sąlygas. Tačiau šis veiksmas praktikoje viena dažniausių priežasčių, kodėl verslo partneriai atsiduria teisme. Pasak advokatų profesinės bendrijos AVOCAD teisininkės Karolinos Briliūtės (nuotraukoje), net ir
Šiuolaikinis pasaulis mus moko rūpintis savimi ne tada, kai pajuntame pirmuosius ligos simptomus, bet gerokai anksčiau, siekiant jų išvengti. Moters sveikatos srityje ši taisyklė galioja dvigubai, o gimdos kaklelio vėžio prevencija yra viena sėkmingiausių nuolatos tikrinantis profilaktiškai. Dar prieš keletą dešimtmečių gimdos kaklelio vėžio diagnozė kėlė didžiulę baimę,
Individualios įmonės pertvarkymas į UAB ar MB dažnai suvokiamas kaip formalus žingsnis link „saugesnio“ verslo modelio. Pasak advokatų kontoros WIDEN partnerės, advokatės Džiugintos Balčiūnės (nuotraukoje), praktikoje būtent šiame procese daroma nemažai klaidų, kurios vėliau kainuoja brangiai – tiek laiko, tiek pinigų, tiek ramybės prasme. Štai 7 dažniausios klaidos,
Prekės ženklo „Pokalbių gidas“ įkūrėjos Julija Lozda ir Kotryna Bulavaitė pristato pokalbių korteles, padedančias kurti atvirą dialogą. Šiandien verslininkės bendradarbiauja su tokiomis organizacijomis kaip „Vaikų linija“ ir Lietuvos Raudonasis kryžius, o į savo veiklą žvelgia iš socialinio verslo perspektyvos. Kviečia atviram pokalbiui Iš asmeninės patirties ir poreikio
Kokius sprendimus svarbu priimti verslo pradžioje, pataria vyresnioji finansinės apskaitos specialistė Silvija Astrauskaitė, atstovaujanti Lietuvos žemės ūkio konsultavimo tarnybai (LŽŪKT). Šios tarnybos rajonų biurų konsultantai dirba ne tik žemės ūkio srityje – jie jau daugelį metų bendradarbiauja ir su smulkiu ne žemės ūkio verslu: rengia įvairių verslo įmonių steigimo
Vilniaus universiteto Komunikacijos fakulteto tyrėja dr. Rūta Latinytė (nuotraukoje) atkreipia dėmesį į nematomą vaikų auginimo aspektą – augantį vienišų mamų skaičių. Negana to, vienišumą motinystėje patiria ne tik išsiskyrusios ar solo mamos, bet ir formaliai ištekėjusios moterys. Socialiniuose tinkluose vis dažniau nuskamba sąvoka „ištekėjusi vieniša mama“ (angl.
Įvairios gyventojų apklausos atskleidžia, kad šalyje papildomų veiklų imasi maždaug kas ketvirtas. Viena to priežasčių – noras daugiau užsidirbti. Naujųjų metų pradžia – taip pat dėkingas metas ieškoti papildomo pajamų šaltinio. Papildomomis veiklomis, iš kurių galima uždirbti, užsiima ne tik Lietuvos, bet ir viso pasaulio gyventojai. Automatizuotos rinkodaros sprendimus
Verslas su draugais ar artimais bičiuliais dažnai atrodo kaip natūralus ir saugus pasirinkimas. Yra pasitikėjimas, bendras entuziazmas, tikėjimas idėja ir jausmas, kad „mes viską išspręsime tarpusavyje“. Tačiau, pasak teisininkų, būtent čia slypi viena didžiausių rizikų – formalių susitarimų nebuvimas. Praktika rodo, kad pradėjus veiklą be aiškiai apibrėžtų taisyklių,
Gruodį atliktos apklausos duomenimis, norą pasitraukti iš II pakopos dažniau jaučia vidurinį arba specialųjį vidurinį išsilavinimą turintys žmonės, o turintieji aukštesnįjį ar aukštąjį išsimokslinimą yra labiau linkę kaupti toliau, kad pensijai skirta finansinė pagalvė būtų storesnė, rodo naujausia SEB banko apklausa. Jos duomenis komentuoja SEB banko taupymo ir
„Metų pradžia – tai ne tik laikotarpis po didžiųjų metų švenčių, kai daugelis sustoja, atsikvepia ir leidžia sau šiek tiek daugiau poilsio. Tai proga pažvelgti atgal ir sąžiningai įsivertinti, kaip sekėsi tvarkytis su asmeniniais finansais praėjusiais metais“, – įsitikinusi Sigita Strockytė-Varnė (nuotraukoje), SEB banko asmeninių finansų ekspertė. Dalinamės jos
Metų pabaiga daugeliui atneša ne tik šventinę nuotaiką, bet ir nuovargį, įtampą, vidinį spaudimą „dar spėti“, „užbaigti“, „padaryti geriau“. Taip pat Naujųjų metų pradžia kviečia atsinaujinti – atsisakyti žalingų įpročių, susidaryti sąrašą dalykų, tarp kurių dažnas įsipareigojimas sportuoti. Psichologė–psichoterapeutė praktikė Vilma Šimaitienė (nuotraukoje) kviečia į šį





















