Moteriškai
-
Erika Kuzienė iš Marijampolės: mama – irgi žmogus
Ko reikia kiekvienai mamai? „Artimųjų palaikymo, supratimo ir nenutrūkstamos savirealizacijos mažylio auginimo atostogų metu“, – nedvejodama vardija projekto „Kartu – mes galim” steigėja, pirmojo marijampoliečių...
-
Rizikingas paauglio elgesys – ar tai normalu? (nemokama programa Vilniuje)
Sudėtingas, prieštaraujantis, neapgalvojantis – tokiais žodžiais galėtų būti apibūdintas ne vieno paauglio elgesys. Neretu atveju jis siejamas su blogu auklėjimu ar nevaldomu hormonų antplūdžiu, tačiau...
-
Kas vaikams ir paaugliams padeda susikaupti bei nusiraminti (nusiraminimo pratimai)
Mokslo metų pabaigoje ruošiantis baigiamiesiems atsiskaitymams, taip pat rengiantis egzaminams, daugeliui vaikų ir paauglių įtampą kelia nerimas dėl rezultatų ar suaugusiųjų spaudimas. Užvaldžius stipriems jausmams...
-
Kodėl moterys bijo žiurkių, arba Kaip veikia veidrodiniai neuronai
Prisiminus vaikystę ir tai, kaip tuo metu šeima bei aplinkiniai bendrauja su skirtingais žmonėmis, galima rasti paaiškinimą, kodėl vieni labai greitai priima ir noriai bendrauja...
-
Kaip dėmesingas įsisąmoninimas padeda tėvystei
„Dėmesingas įsisąmoninimas yra pagrįstas tam tikromis praktikomis, kurių padedami mes galime išmokti priimti tikrovę tokią, kokia ji yra, o ne tokią, kokią ją įsivaizduojame“, –...
-
Ketvertuko mama vaistininkė Aurelija: mane sveikina visas pulkas
„Kas kartą minint Mamos dieną, apima didžiulis džiaugsmas, nes mane sveikina visas pulkas. Žinoma, šiemet šventė bus kitokia. Bet girdėjau, kaip mano ketvertukas šnabždasi, kažkoks...
-
Multitaskingas – mamos savybė, kurią verta ugdyti
Dirbant namuose, namiškių klausimai, socialinių tinklų pranešimai ir nenutrūkstantis turimų užduočių srautas tapo mūsų kasdienybe, o gebėjimas atlikti kelis veiksmus vienu metu, arba multitaskingas, –...
-
Testas parodys, ar jums būdinga nomofobija
Nomofobija (nuo angl. no more phone) – baimė likti be telefono – tapo dar aktualesnė visuotinio karantino laikotarpiu. Tačiau nuolatinis prisijungimas prie įrenginio ne tik...
-
Moterų verslumas: kas mus stabdo?
„Moterų verslumas orientuotas daugiau į kasdienių problemų sprendimą“, – įsitikinusi Skaidrė Vainikauskaitė-Tomaševičienė, portalo VERSLI MAMA vadovė. (Mona Avik | moona.lt nuotr.) Tarptautinių tyrimų duomenys apie...
-
Kaip koronaviruso pandemijos metu vyks sergančių nėščiųjų priežiūra ir gimdymai
Lietuvos akušerių ginekologų draugija patvirtino rekomendacijas specialistams, kaip turi vykti nėščiųjų ir gimdyvių su įtariama arba patvirtinta COVID-19 infekcija priežiūra. Rekomendacijos parengtos pagal šiuo metu...
-
Profesorė B. Žilaitienė: jei mama nėštumo metu rūko, sūnus gali užaugti nevaisingas
Tyrimų duomenimis, 15 proc. kauniečių sperma yra prastos kokybės, o maždaug 17 tūkst. Klaipėdos apskrities gyventojų vaikų gali susilaukti tik padedami medikų. Viena tai lemiančių...
-
Endometriozė – vaisingumo problemų kelianti liga: ginekologė pataria, kaip ją atpažinti
Dar prieš šimtmetį moters gyvenimas buvo visai kitoks – vaisingu gyvenimo periodu ji beveik visada būdavo nėščia arba maitino krūtimi, šeimose augo ne vienas ar...
-
Nuo kokio klausimo prasideda pagalba po persileidimo
Krizinio nėštumo centro vadovė Zita Tomilinienė žino, kaip svarbu moteriai jausti emocinį saugumą ir aplinkinių dėmesį, kai laukiasi. Ne mažiau svarbu tinkamas dėmesys ir tada,...
-
Ką darote ne taip, kad vaikui rūpi tik kompiuteriniai žaidimai
Kompiuteriniai žaidimai ir buvimas virtualioje erdvėje šiandien užima didelę dalį mūsų laisvalaikio ir kursto karštas diskusijas. Ypač tarp tėvų, kurių manymu, vaikai per daug laiko...
-
Psichologė pataria, ką daryti, jei vaikas nenori į mokyklą
Įsibėgėjus kalendorinei žiemai, mokytojai vėl pastebi išaugusius pamokų praleidimo mastus. Didžiausi mokyklos nelankymo kaltininkai – įvairūs susirgimai ir kelionės į svečias šalis. Deja, kai ligos...
