Pagrindinis kategorija: Moteriškai
nevykelis-Brigita_Miseliunaite_versli-mama.jpg
Moteriškai

„Aš nevykėlis“: kaip atpažinti vaikų mąstymo klaidas?

0
KTU doktorantė, edukologė, VšĮ „Pradinukų akademija“ steigėja ir mokytoja Brigita Miseliūnaitė (nuotraukoje) pasakoja, kaip elgtis, jei veikas tariasi esąs nevykėlis.  Ką daro vaikas, kai susiduria su nesėkme? Vieni pabando dar kartą. Kiti – nuleidžia galvą ir sako: „Aš niekam tikęs“, „Man niekada nepavyks“, „Aš toks kvailas“. Šie žodžiai tėvams ar mokytojams gali skambėti
prakaitavimas_mama-mamai-versli-mama
Moteriškai PROJEKTAI

Prakaitavimas: kaip atsikratyti nemalonaus kvapo ir šlapių dėmių per treniruotes

0
Prakaitavimas – tai visiškai įprasta kūno funkcija. Vis dėlto vieniems tai tėra natūralus reiškinys, o kitiems – kasdienis rūpestis, lydimas nemalonių kvapų, šlapių drabužių ir diskomforto. Kodėl prakaituojame ir ką daryti, jei prakaitavimas vargina per stipriai? Natūrali organizmo vėsinimo sistema Kaip kvėpavimas ar širdies plakimas, taip ir prakaitavimas yra natūrali
motinystė_versli mama
Moteriškai

Motinystė – ne projektas, o etapas, kuriame gausu neprognozuojamų momentų

0
Nors apie psichikos sveikatą kalbame vis drąsiau ir pagalbos galimybės tampa lengviau prieinamos, motinystė ir jos metu patiriami psichikos sveikatos sunkumai vis dar stigmatizuojami. Turbulentiškas laikotarpis, artimųjų lūkesčiai ir net pačių mamų jaučiama gėda dėl išgyvenamų sunkumų dažnai prisideda prie pagalbos kreipimosi atidėliojimo. Motinystė – produktyviausias
žodinis seksualinis priekabiavimas_versli mama
Moteriškai PROJEKTAI

Flirtas ar žodinis seksualinis priekabiavimas?

0
„Žodinis seksualinis smurtas dažnai pasireiškia kaip nuolat kartojami seksualinio pobūdžio komentarai, juokeliai, užuominos, vertinimai apie žmogaus kūną ar išvaizdą, kurie kelia diskomfortą ir peržengia ribas“, – perspėja psichologė-psichoterapeutė Kristina Paradnikė. Nukentėjusieji ypač dvejoja kreiptis pagalbos, jei seksualinis smurtas yra žodinis. Patyrė kas trečia
Vilma-Petrikiene-psichologe_Melikos-Vickutes-nuotr_versli-mama
Moteriškai

Psichologė Vilma Petrikienė pataria, kaip suteikti pagalbą mamai po gimdymo

0
Minint Motinos dieną, Pogimdyminės depresijos centro psichologė Vilma Petrikienė (nuotraukoje) ir vadovė Nida Vildžiūnaitė atskleidžia mamų po gimdymo patiriamus sunkumus ir pataria, kaip prisidėti gali kiekvienas visuomenės narys: draugai, artimieji, bendradarbiai, medicinos įstaigų darbuotojai ar net nepažįstamieji. Pasak specialisčių, galime pasidžiaugti vis didesne
Byredo_blanche_versli-mama
Moteriškai

Kuo išsiskiria „Byredo“ kvapų kompozicijos nišinėje parfumerijoje?

0
Nišinė parfumerija išsiskiria tuo, kad kvapai čia gimsta ne masinei rinkai, o individualiai patirčiai. Vienas ryškiausių šios srities vardų – BYREDO kvepalai, kurie per pastaruosius dešimtmečius tapo šiuolaikinio kvapų meno simboliu. Šis 2006 metais Švedijoje Ben Gorham įkurtas prekės ženklas greitai peržengė tradicinės parfumerijos ribas, pristatydamas kvapus, kurie
rankšluosčiai_versli-mama
Moteriškai

Ką pasiimti į paplūdimį keliaujant su vaikais?

0
Paplūdimio atostogos su vaikais – tai puiki proga praleisti laiką gamtoje, atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiką visai šeimai. Tačiau norint, kad paplūdimio diena būtų kuo malonesnė ir patogesnė, svarbu gerai pasiruošti. Be paplūdimiui būtinų daiktų, reikalingų tiek vaikams, tiek suaugusiems, taip pat verta pasirūpinti papildomomis priemonėmis, kurios užtikrins
nenoriu vaikų_versli mama
Moteriškai

Nenoriu vaikų, arba Epidemija, kurios gydyti nereikia

0
Nenoras turėti vaikų kaip reiškinys egzistavo, ko gero, visais laikais ir ateityje niekur neišnyks. Pasak specialistų, tikėtina, kad bevaikių šeimų tik daugės. Kas lemia, kad jauni žmonės vis dažniau ir drąsiau ryžtasi tarti: „Nenoriu vaikų“? „Nors išoriškai bevaikių šeimų stigmatizacija mažėja, giliai visuomenės kolektyvinėje pasąmonėje vis dar gyvas archetipas – „šeimos“
Tylus-rupestis_versli-mama
Moteriškai

Tylus rūpestis: neįgalią dukrą prižiūrinčiai Nairai svarbiausia gyvenime yra meilė

0
Gyvenimas retai klostosi pagal mūsų planą – tai Naira suprato prieš 21 metų gimus dukrai Elzei. Ši patirtis paskatino Nairą tapti dalimi socialinės iniciatyvos „Tylus rūpestis“, skirtos atkreipti visuomenės dėmesį į emocinius iššūkius, su kuriais susiduria žmonės, besirūpinantys sergančiais artimaisiais. Cerebrinis paralyžius – šie žodžiai iš pradžių skambėjo kaip
SOS-mamos_Giedre-Vaiciuniene_versli-mama
Moteriškai

SOS mamos Giedrės išpažintis: vaikai atkeliauja suprasdami tik smurtą 

0
SOS mamos Giedrė ir Elena, dirbančios vaikų kaime, skaičiuoja daugiau nei dešimtmečio patirtį globos namuose. Kaip jos pačios teigia, tai ne darbas, o gyvenimo būdas. Kaip atrodo darbas vaikų globos namuose, SOS vaikų kaimų Lietuvoje draugijos išplatintame pranešime pasakoja SOS mama Giedrė Vaičiūnienė (nuotraukoje). Giedrė dalijasi prisiminimais, kaip prieš 13 metų
menesiniu-dezutes_versli-mama
Moteriškai

Mėnesinių dėžutės pasieks pusantro šimto sostinės ugdymo įstaigų

0
Biuras „Vilnius sveikiau“ praneša, kad iki vasario pabaigos daugiau kaip pusantro šimto Vilniaus ugdymo įstaigų bus išdalintos mėnesinių dėžutės – specialūs moksleivėms skirti higienos priemonių rinkiniai. 2023 m. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ atliko sostinėje besimokančių vyresnio amžiaus mokinių tyrimą. Jo rezultatai parodė, kad atsiradusios
turtas_Bill Gates_versli mama
Moteriškai

Kodėl Billo Gateso dukra netekėtų už vargšo?

0
Prieš keletą metų vienoje investicijų ir finansų konferencijoje JAV vienas iš pranešėjų buvo Bilas Gatesas (Bill Gates). Klausimų ir atsakymų sesijoje jo paklausė klausimo, kuris visus prajuokino: ar jis, turtingiausias pasaulio žmogus, sutiktų, kad jo dukra ištekėtų už vargšo ar kuklaus vyro? „Jo atsakymas privertė mane susimąstyti ir kitu kampu pažvelgti į šią temą“, –
impuls.lt_versli-mama.jpg
Moteriškai

Nuostabios sveikatingumo galimybės sporto klube

0
Sportas yra geros sveikatos ir žvalumo šaltinis. Kasdien sportuodami kad ir po truputį galėsite visuomet palaikyti gerą formą, o tuo pačiu ir gerą sveikatą bei mėgautis dar didesniu energijos lygiu. Naudinga sportuoti vienam namie, tačiau dar naudingiau – sporto klube, nes čia rasite daug puikių galimybių savo sveikatingumui palaikyti, kurių nėra niekur kitur. Skaitykite
Mudvii_mados namai Klaipedoje_versli-mama_versli-mama
Moteriškai

Nauji mados namai Klaipėdoje – mamos ir dukros svajonė, tapusi realybe

0
Pajūris tapo dar stilingesnis – gruodžio viduryje atvėrė duris nauji mados namai Klaipėdoje. Mokyklos gatvėje įsikūrusi išskirtinė MUDVII erdvė – tai mamos Jurgos (nuotraukoje kairėje) ir dukros Paulos (nuotraukoje dešinėje) bendro darbo rezultatas. Savitą stilių atrasti Klaipėdos moteris kviečiančioje erdvėje harmoningai dera šeimos šiluma ir aukščiausi mados standartai.
dubens raumenu stiprinimas_versli mama
Moteriškai PROJEKTAI

Dubens raumenų stiprinimas ant minibatutų – kaip tik mamoms!

0
Ar kada pagalvojote, kiek dubens raumenų stiprinimas gali turėti įtakos jūsų kasdieniam komfortui, judėjimo laisvei ar net emocinei gerovei? Dažnai manoma, kad ši tema aktuali tik moterims po gimdymo. Tačiau iš tikrųjų dubens raumenų sveikata yra svarbi kiekvienai moteriai, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo aplinkybių.  Įsivaizduokite, kad jūsų kūno centre yra hamako
Angelu-mamos_versli-mama
Moteriškai

Misija „Angelų mamos“: tai nėra tradicinis verslas

0
Kūdikio netektis – tema, kuria dažnai vengiama kalbėti. Tačiau asociacija Angelų mamos drąsiai stoja prieš šią tylą. Trečiuosius gyvavimo metus skaičiuojanti organizacija suteikia erdvę nėštumą patyrusioms ir kūdikio netektį išgyvenančioms mamos bei jų artimiesiems. Viena iš bendrakūrėjų Dalia Stražinskaitė pasakoja, kad asociacijos „Angelų mamos“ tikslas – sukurti
Vskinbeauty_versli-mama
Moteriškai

Kokias ypatingas paslaugas siūlo profesionalūs grožio puoselėjimo specialistai?

0
Tos moterys, kurios nori nuolat turėti gražią veido odą, bent kartą per mėnesį apsilanko pas grožio procedūras teikiančius specialistus. Dažniausiai rūpinamasi veido valymu, raukšlelių mažinimu ir depiliacija. Gausybę grožio paslaugų teikia šios srities specialistus vienijanti įmonė „Vskinbeauty“. Kokią naudą duoda hialurono rūgšties ar botulino injekcijos į veido odą?