Pagrindinis kategorija: Moteriškai
Moteriškai

Laura ir Asta: „Kartais ligą kur kas sunkiau išguiti iš minčių, negu iš kūno“

Dviejų moterų – Lauros ir Astos – istorijos skirtingos, tačiau turi šį tą bendro: reguliariai lankantis pas ginekologą galima užbėgti gimdos kaklelio vėžiui už akių. Į rūpimus klausimus atsako ekspertai, o pacientės dalijasi savo patirtimi. Svarbiausia – nepamiršti kelio pas ginekologą Kiekvienais metais, kai pamato raginimus pasitikrinti dėl gimdos kaklelio vėžio,
Moteriškai

Kodėl verta dovanoti pakabuką?

Sidabriniai ar kitokių metalų pakabukai – tai tikrai šauni dovana, tinkama dovanoti bet kuria proga. Dar žiloje senovėje šio metalo pakabukai buvo naudojami kaip galingi amuletai, galintys apsaugoti nuo piktųjų blogio dvasių ir klastingų ligų. Mūsų dienomis sidabriniai pakabukai dažniau yra naudojami ne mistiniais, o praktiniais sumetimais, nes tampa stilingu aksesuaru ne
Moteriškai

Nustačius žmogaus papilomos virusą ar išgydžius jo sukeltus pokyčius užbėgsime už akių gimdos kaklelio vėžiui

Margarita Montrimaitė, Nacionalinio vėžio instituto gydytoja akušerė ginekologė, primena, kad kuo liga nustatoma anksčiau, tuo lengvesnis gydymas pacientės laukia. „Gal kokį kartą mano ginekologė ir siūlė išsitirti dėl ŽPV, paėmė tepinėlį, bet tai buvo seniai. Daugiau nepamenu, kad apie tai būtume šnekėję”, – sako dėl nustatyto išplitusio gimdos kaklelio vėžio susikrimtusi
Moteriškai

4 išmanūs sprendimai sergančiam vaikui užimti

Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje, pataria namie sveikstančių vaikų užimtumo iššūkius spręsti inovatyviai. Ir atsitik tu man taip, kad klientų užklausų ir reikalų – nors vežimu vežk, o mažasis lyg tyčia dar iki galo nepasveiko ir turi likti namuose. Užimti lengvai sergantį ar jau sveikstantį mažametį – tikras iššūkis, kurį specialistai
Moteriškai

Pokyčiai – nuo kitų metų: santuoką galės nutraukti notaras

„Marger“ vyresnioji teisininkė, advokatė Ieva Kontrauskaitė Nuo kitų metų Lietuvoje įsigalioja papildoma ir paprastesnė santuokos nutraukimo procedūra – santuoką galės nutraukti ne tik teismai, bet ir notaras. Teismams tenka itin didelis krūvis bylų, kuriose nekyla ginčas – pavyzdžiui, kai santuoka nutraukiama sutuoktinių bendru sutarimu. Tokiais atvejais teismams, nors ir
Moteriškai

Naujųjų metų tikslai – kasmet pasižadame, tačiau retai įvykdome. Ar verta į juos žiūrėti rimtai?

„Kitąmet pradėsiu sportuoti“ tikriausiai yra bene dažniausias pažadas sau Naujųjų metų vakarą, kai aplink sproginėja fejerverkai, o taurėje putoja šampanas. Tačiau kiek iš mūsų įgyvendiname, ką suplanavę? KTU psichologas Eimantas Lukoševičius įsitikinęs, jog naujametinius tikslus pasiekti pavyks tik tiems, kurie nestokoja pasitikėjimo savimi. Kaip pučiant žvakutes ant
Moteriškai PROJEKTAI

Kad Naujųjų metų pažadai virstų tikrove: žvaigždžių trenerio Pauliaus Ratkevičiaus patarimai sportuojantiems

Naujuosius metus daugelis pradeda asmeninių tikslų išsikėlimu, o bene dažniausiai pasitaikančių sąraše neabejotinai atsiduria pažadai pradėti sportuoti ir propaguoti sveikesnį gyvenimo būdą. Tačiau kelionėje savo norimo svorio ir išvaizdos link, dažnai pridaroma daug klaidų. Tad kaip saugiai lieknėti ir į ką svarbu atkreipti dėmesį treniruočių metu? Savo patarimais
Moteriškai

Stresas prieš šventes: kaip išvengti fizinių ir emocinių sunkumų

Paskutinės dienos prieš šventes tampa išbandymu – vieni skuba pasirūpinti likusiais pirkiniais, kiti – išsiruošia lankyti artimųjų. Judėjimas tiek pagrindiniuose, tiek rajoniniuose keliuose visuomet šiuo metų laiku būna intensyvus, o skubantys ir išsiblaškę vairuotojai bei pėstieji neretai patiria skaudžias traumas – paslysta, patenka į eismo įvykį arba skundžiasi
Moteriškai

„Tai kada anūkai?“ – šventinio stalo etiketas, kai dėdės Algio smalsumui nėra ribų

Kūčios ir Kalėdos ne veltui vadinamos vienomis gražiausių metų švenčių. Prie 12 patiekalų padengto stalo susėda artimiausi žmonės, laužiamas kalėdaitis, silkė verčiama iš patalų ir išpakuojamos ilgai lauktos dovanos. Vis dėlto, idilišką ir sentimentalią Kūčių vakaro ar Kalėdų ryto nuotaiką dažnai nutraukia tas vienas klausimas, kurį dėdė Algis laikė kišenėje visus 12
Moteriškai

Nuo naujų metų santuoką bus galima nutraukti greičiau ir paprasčiau – ką reikia žinoti?

Komentuoja teisės firmos „Sorainen“ teisininko padėjėja Laura Mackevič Civilinę santuoką sudarę asmenys šiuo metu ją nutraukti gali tik teisme, tačiau tai pasikeis jau nuo kitų metų sausio 1 dienos. Bendru sutuoktinių sutarimu santuoką bus galima nutraukti pas notarą. Tokiu pakeitimu siekiama sumažinti teismų krūvį ir, kai tai įmanoma, sudaryti galimybes operatyvesniam
Moteriškai

Kuo vilkėti įmonės vakarėlio metu?

Jūsų įvaizdis, dalyvaujant įmonės vakarėlyje, turi būti ne tik tvarkingas, bet ir puikiai atspindėti jūsų asmenybę. Tokie susitikimai su jūsų kolegomis yra gana svarbūs, todėl verta skirti laiko tinkamos aprangos paieškai ir išvengti beskonybės. Taigi, kaip turėtumėte apsirengti, dalyvaudamos įmonės vakarėlyje? Štai keletas mūsų patarimų jums. Kuo vilkėti įmonės
Moteriškai

„Žaliasis smegenų plovimas“. Apie ekologišką kosmetiką

Lietuvos vartotojų instituto atliktas „žaliųjų teiginių“ tyrimas parodė, kad ne visada gamintojų ar pardavėjų pateikti teiginiai apie kosmetikos gaminių ekologiškumą yra pagrįsti. Dažniausiai tokie teiginiai dominuoja kosmetikos gaminių aprašymuose: teigiama, kad produktas yra ekologiškas, nors tai pagrindžiančios informacijos nepateikta, panaudota viena nežymią produkto
Moteriškai

Edukologijos mokslų daktarė: vaikai turėtų būti vertinami už įdedamas pastangas mokantis, o ne tik už gautus dešimtukus

Ko gero pats universaliausias viso pasaulio tėvus vienijantis dalykas yra vaikų tingėjimas mokytis, nenoras ruošti namų darbus, apatiškas požiūris į mokslą. Švietimo ekspertų teigimu, dažnai tėvai patys sau padaro meškos paslaugą, pernelyg susikoncentruodami į vaiko gaunamus pažymius, o ne į jo pastangas mokantis naujų dalykų – tai silpnina vidinę vaiko mokymosi
Moteriškai

Gimdos kaklelio pakitimai dėl žmogaus papilomos viruso (ŽPV) ir išsamiai apie konizaciją

Gimdos kaklelio vėžys – viena dažniausių moterų onkologinių ligų. Kasmet mūsų šalyje ši liga diagnozuojama daugiau nei 400 moterų, net apie 200 moterų nuo šios ligos miršta. Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja akušerė ginekologė Živilė Petrutienė sako, jog bet kurie gimdos kaklelio pokyčiai gali progresuoti ir pereiti į vėžį, todėl labai svarbu laiku juos
Moteriškai

Kas turi būti kiekvienos moters spintoje?

Vasariniams drabužiams nėra geresnio audinio už liną. Ir nors jis gali siaubingai glamžytis, vis tiek turėtų būti kiekvieno spintoje. Nes jokia kita medžiaga nesuteiks tokio pralaidumo orui ir dėvėjimo komforto kaip linas. Todėl šiandien parengėme keletos lininių garderobo elementų, kuriuos verta turėti, sąrašą. Nes jie tiks ir klasikiniame, ir kapsuliniame garderobe. Apie
Moteriškai

Trys chirurginiai krūties atkūrimo būdai po radikalaus gydymo

Lietuvoje kasmet nustatoma daugiau nei 1500 naujų krūtų vėžio atvejų. Ligos diagnostikos pažanga, kuomet liga nustatoma ankstyvose stadijose, ir ligos gydymo personalizavimas leidžia pacienčių, kurioms liga diagnozuota ankstyvose ligos stadijose, išgyvenamumui pasiekti daugiau nei 95 proc. Lietuvos krūties vėžio asociacijos valdybos pirmininkė, medicinos centro „Northway“
Moteriškai

Dažnai tėvų naudojamos frazės, kurios žeidžia vaikus ir paauglius

Minint Pasaulinę smurto prieš vaikus prevencijos dieną, lapkričio 19 d., Paramos vaikams centras primena, kad vaikus visam gyvenimui sužaloti gali ne tik fiziniai veiksmai, bet ir dažnai kartojami žeminantys žodžiai, nuolatinė kritika, gąsdinimai. Kokias pasekmes palieka kritika, abejingumas, lyginimas su kitais? Paramos vaikams centro psichologė, programos „Vaikystė be
Moteriškai

„Pagalbos moterims linija“ išklauso kiekvieną, kuriai reikia pagalbos

Lapkričio 25 dieną minima Tarptautinė kovos su smurtu prieš moteris diena. Šią dieną viso pasaulio bendruomenė pradeda tarptautinę akciją „16 aktyvumo dienų prieš smurtą prieš moteris“. Akcija tęsiasi iki gruodžio 10 d. – Tarptautinės Žmogaus teisių dienos. Viena po kitos rengiamos akcijos, susijusios su žmogaus teisėmis, parodo, kad smurtas prieš moteris yra itin paplitęs
Moteriškai

Kiaušintakių pratekamumo diagnostika ir gydymo būdai

Kiaušintakiai – labai svarbus reprodukcinis organas. Jo pakitimai lemia 25–35 proc. moters nevaisingumo priežasčių. Esant kiaušintakių nepratekamumui, spermatozoidai negali apvaisinti kiaušinėlio moters kūne, todėl tiriant porą, negalinčią susilaukti kūdikio, kiaušintakių tyrimas yra labai informatyvus. Moksliškai įrodyta, kad vien šio tyrimo atlikimas padidina pastojimo