Pagrindinis Articles posted by Versli mama (Page 97)
Aktualu

Istorija apie vamzdyną ir finansinę laisvę

Miestelis buvo įsikūręs atokiau nuo vandens. Du vyrai – Petras ir Jonas – kasdien po kelis kartus per dieną nešė miestelėnams vandenį kibirais. Jie nuolat turėjo darbo, gaudavo kasdieninį darbo užmokestį. Vieną dieną Jonas į darbą atėjo tik popiet, kitą dieną taip pat. Petras labai apsidžiaugė sumažėjusia konkurencija, pusę dienos lenkdavo nugarą dvigubai, kad dienos […]
Aktualu

Sporto paslaptis

Sporto nauda nekvestionuojama, mamai taip pat. Bet, ar žinote, kaip tą daryti taisyklingai, kad būtumėm sveikos, gražios ir geros nuotaikos? Treniruotės skirstomos į aerobines ir anaerobines. Aerobinės treniruotės trunka gana ilgą laiko tarpą, jos yra  vidutinio intensyvumo, o riebalai naudojami kaip energijos šaltinis, svoris krenta (tinkamai maitinantis). Anaerobnės
Aktualu

Kasryt po colį gali paaugti ar bent jau įsikrauti geros nuotaikos baterijas visai dienai

Kelkis ankščiau! Nepatikėsi, bet ryte, kol vaikas miega, gali daug ką nuveikti. Ne, ne, neraginu keltis ankčiau tam, kad išsiplautum grindi ar nuvalytum dulkes. Kelkis, kad užsiimtum tuo, kas tau kelia malonumą, kas tau patinka. Pažadu, užsikrausi gera energija visai dienai. Taigi pasiryžk, nepatingėk keltis ankščiau. Garantuoju, kad sunku bus tik iš pradžių, kol įprasi,