Psichoterapeutė Lina Straukė (nuotraukoje) sako, kad būreliai vaikui tampa viena pirmųjų vietų, kur galima saugiai eksperimentuoti, pažinti save ir kurti ryšį su kitais. „Būreliai – tai daug daugiau nei prasmingas laiko leidimas, – pabrėžia specialistė. – Jie ugdo norą tyrinėti,
Įrengiant vaiko kambarį, svarbu atsižvelgti į tai, kad vaikų poreikiai ir pageidavimai keičiasi su amžiumi. Tinkamai suplanuota erdvė turi būti pritaikyta ne tik šiuo metu, bet ir gebėti prisitaikyti prie augančio vaiko gyvenimo etapo. Nuo lovos pasirinkimo iki žaidimų zonos – tinkami baldai ir interjero sprendimai padės sukurti funkcionalų ir estetišką kambarį, kuris bus
Inovacijos gyvybės moksluose vis dažniau kyla ne tik iš laboratorijų, bet ir iš gyvenimo patirčių. Viena jų – Emilės Radytės sukurta „Nettle“ technologija, padedanti tūkstančiams moterų valdyti PMS skausmą be vaistų. Emilė pasakoja, kaip mokslas, empatija ir dizainas gali susijungti į revoliucinę inovaciją. Šiuo metu Lietuvoje veikia daugiau nei 300 gyvybės mokslų įmonių,
Pirkdami motociklą dažnai susiduriame su finansinėmis kliūtimis, o paskola motociklui gali tapti puikiu sprendimu. Tačiau kaip pasirinkti geriausią vietą, kur imti paskolą motociklui? Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius aspektus, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kad gautumėte geriausią paskolą už patrauklias sąlygas, taip pat pristatysime, kodėl Inbank paskolos gali
Vaida Saldė (nuotraukoje) – mokymų centro „Iprofa“ bendraįkūrėja ir vadovė, „Spiečiaus“ bendradarbystės centro Klaipėdoje narė. Ji įsitikinusi, kad skirtumai tarp moterų ir vyrų nuosavo verslo pasimato ne tiek pasirenkamose srityse, kiek pačioje organizavimo logikoje. Lietuvoje moterų yra daugiau nei vyrų, tačiau vos trečdaliui verslų vadovauja moterys, o startuolius jos
Avalynė – tai ne tik praktiška aprangos dalis. Batai kuria pirmą įspūdį, sustiprina įvaizdį ir dažnai atskleidžia moters stiliaus braižą net labiau nei drabužiai. Tinkamai pasirinkta batų pora ne tik papildo įvaizdį, bet ir suteikia pasitikėjimo. Jei nori, kad tavo spinta būtų universali, o avalynės pasirinkimas niekada nekeltų streso – štai 10 batų tipų, kurie […]
Nemaža dalis verslų pripažįsta, jog šiuolaikinė rinkodara be naujausių technologijų, tarp kurių – ir dirbtinis intelektas (DI), negali apsieiti. Tačiau šios srities ekspertai tvirtina: kad ir kokie pažangiausi naujų vartotojų pritraukimo kanalai būtų naudojami, esminiai rinkodaros principai dėl to nesikeičia, rašoma „Omnisend“ pranešime žiniasklaidai. „Tiek iš savo, tiek
Siekiant užtikrinti greitesnį ir paprastesnį skolų išieškojimo būdą, Civilinio proceso kodekse įtvirtintas teismo įsakymo institutas. Apie jo tikslus ir privalumus kalba advokatų profesinės bendrijos AVOCAD teisininkas Rokas Puodžiūnas (nuotraukoje). Kuo pasižymi teismo įsakymo išdavimo procesas Čia yra pateikiamas vienodos formos pareiškimas. Prie pareiškimo nepridedami
„Pradžioje buvo tarsi skendimo jausmas – stresas, nežinia, neviltis, ir mintis: „ar iš viso kada nors bus geriau?“ – atvirai pasakoja autistiško vaiko mama Laura Valionienė. Metams bėgant, neuroedukatorė ir autizmo temų lektorė įsitikino – daugumą sunkumų kelia ne pats neuroypatumas, bet neuroskirtingiems asmenims vis dar nepalanki aplinka. Laura, jūsų sūnui autizmas
Kai kuriems taupymas gali pasirodyti sudėtingas, apsunkinantis gyvenimą dėl griežtos biudžeto kontrolės, reikalaujantis atsisakyti malonių įpročių. Tačiau santaupas kaupti gali tapti smagia veikla. Kviečiame išbandyti keletą netradicinių taupymo būdų. Taupymas yra svarbus kiekvienam – nesvarbu, ar siekiate sukaupti finansinę pagalvę nenumatytiems atvejams, ar ruošiatės
Lichtenšteinas – mažytė Alpių kunigaikštystė – jau beveik šimtmetį žinoma kaip itin palanki šalis verslui ir turto planavimui. Ši šalis, kurioje gyvena tiek gyventojų, kiek Marijampolėje, siūlo teisinį ir finansinį saugumą – tai vilioja vis daugiau ne tik Vakarų Europos, bet ir naujųjų Europos Sąjungos šalių gyventojų. Vis daugiau lietuvių susižavi galimybėmis savo verslą
Nors finansinis pasirengimas pensijai aktualus visiems, moterims jis vis dėlto turėtų būti aktualesnis, nes senatvėje jų laukia mažesnė pensija. Kokios priežastys tai lemia ir ką daryti kitaip, pasakoja „Luminor investicijų valdymas“ vadovė Loreta Načajienė (nuotraukoje). Moterys vidutiniškai gyvena ilgiau už vyrus, tačiau Lietuvoje šis skirtumas tarp moterų ir vyrų
KTU doktorantė, edukologė, VšĮ „Pradinukų akademija“ steigėja ir mokytoja Brigita Miseliūnaitė (nuotraukoje) pasakoja, kaip elgtis, jei veikas tariasi esąs nevykėlis. Ką daro vaikas, kai susiduria su nesėkme? Vieni pabando dar kartą. Kiti – nuleidžia galvą ir sako: „Aš niekam tikęs“, „Man niekada nepavyks“, „Aš toks kvailas“. Šie žodžiai tėvams ar mokytojams gali skambėti
Pasak teisės firmos „Sorainen“ advokatės ir partnerės Jurgitos Karvelės (nuotraukoje), jei prieš 10–15 metų bendraujant su pavaldiniais pakeltas vadovo balsas daug kam atrodė normalu, tai šiandien yra nemaža tikimybė dėl tokio elgesio sulaukti kaltinimų dėl psichologinio smurto. Dar daugiau – vadovas tokių kaltinimų gali sulaukti ne tik dėl savo paties elgesio, tačiau ir
Sportas nuolat keičiasi, o pastaraisiais dešimtmečiais šie pokyčiai buvo ypač reikšmingi. Technologijos, mokslo pažanga ir didėjantis sporto populiarumas lėmė, kad tiek sportininkai, tiek sirgaliai patiria visiškai naują sporto pasaulį. Tobulėjančios treniruočių metodikos, išmaniosios analizės sistemos ir modernios transliacijų technologijos keičia tiek profesionalų, tiek
ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto mokslininkė prof. dr. Bernadeta Goštautaitė (nuotraukoje) sako, kad verslas vyresniame amžiuje žmonėms suteikia galimybę išlikti ilgiau ekonomiškai aktyviais. Jie jaučia didesnį pasitenkinimą darbu ir mato jame prasmę, o sukaupta patirtis ir profesinės žinios leidžia kurti konkurencingus verslus. Europos Sąjungos demografiniai
„Jeigu rūpestis kitu tampa emocine priklausomybe ir nesiimama veiksmų, psichologinės kliūtys pamažu daro įtaką ir fizinei sveikatai. Gali atsirasti opaligė, artritas, žarnyno problemos, migrena“, – kalbdatkreipia dėmesį gydytojas psichiatras psichoterapeutas Olegas Lapinas. Jo teigimu, iš pirmo žvilgsnio gerbtinas nesavanaudiškumas gali būti gilios traumos vaikystėje
Vis daugiau tėvų Lietuvoje svarsto galimybę savo vaiką leisti į privačią mokyklą. Tačiau vienas pirmųjų klausimų, iškylančių tokiu atveju – kiek tai kainuoja? Privačių mokyklų kaina gali labai skirtis, ir dažnai tai priklauso ne tik nuo miesto ar mokyklos žinomumo, bet ir nuo siūlomų paslaugų, vertybių, pedagoginės krypties bei papildomų galimybių, kurias gauna mokinys.
Kaip pastebi Indrė Gendroliūtė-Gerulienė (nuotraukoje), Inovacijų agentūros Pažangos departamento Regioninės verslo transformacijos skyriaus vadovė, verslumas po 50-ies yra itin sveikintinas ir skatintinas. Vyresnio amžiaus žmonės turi daug profesinės patirties, tačiau kliūtimi pradėti savo verslą dažnai tampa nepasitikėjimas ir žinių trūkumas. „Mūsų tyrimai rodo, kad
Finansų konsultantas – vieniems tai nuolat investuoti, kaupti ar draustis siūlantis įkyrus patarėjas, kitiems – vertingas specialistas, padedantis suprasti, planuoti ir ramiai žvelgti į savo finansinę ateitį. Kaip bebūtų, turint patikimą, atsakingą ir profesionalų finansų konsultantą, jo suteikiama vertė gali būti kur kas didesnė nei tik keli patarimai apie kaupimą. O ar