Pagrindinis Articles posted by Versli mama (Page 2)
Aktualu

Lažybos, kriptovaliutos ir kiti vaikų virtualioje erdvėje tykantys pavojai

Įstatymai oficialiai saugo nepilnamečius nuo agresyvios komercinės veiklos, klaidinančios reklamos įtakos ir kitų netinkamų įtaigos formų, veikiančių vaikų ir jų artimųjų ekonominį elgesį. Tačiau teorija, pasak teisininkų, neretai skiriasi nuo praktikos. Ypač, jeigu kalbame apie skaitmeninę erdvę, kurioje vaikai praleidžia vis daugiau laiko. „Taigi, ne tradicinė
Pinigai PROJEKTAI

Tyrimas: paaiškėjo, kur investavus vieną dolerį, galima pasiekti didžiausią naudą klimatui

Gausus mėsos vartojimas slepia ne tik sveikatos  problemas, tačiau ir nepataisomą žalą klimatui. Remiantis vienos didžiausių pasaulyje konsultacinių įmonių „Boston Consulting Group“ tyrimu, investicijos į augalines mėsos alternatyvas žymiai labiau sumažina šiltnamio efektą sukeliančių dujų (ŠESD) emisijas nei žaliosios investicijos į kitas sritis. Tyrimo rezultatai parodė,
Moteriškai

Naujųjų metų tikslai – kasmet pasižadame, tačiau retai įvykdome. Ar verta į juos žiūrėti rimtai?

„Kitąmet pradėsiu sportuoti“ tikriausiai yra bene dažniausias pažadas sau Naujųjų metų vakarą, kai aplink sproginėja fejerverkai, o taurėje putoja šampanas. Tačiau kiek iš mūsų įgyvendiname, ką suplanavę? KTU psichologas Eimantas Lukoševičius įsitikinęs, jog naujametinius tikslus pasiekti pavyks tik tiems, kurie nestokoja pasitikėjimo savimi. Kaip pučiant žvakutes ant
Pinigai

VDI informuoja: patvirtintas 2023 metais taikytinas minimalusis valandinis atlygis

Lietuvos Respublikos Vyriausybė patvirtino 2023 metais taikytiną minimalųjį valandinį atlygį, kuris siekia 5,14 euro, ir minimaliąją mėnesinę algą, kuri siekia 840 eurų. VDI akcentuoja, kad minimaliojo darbo užmokesčio mokėjimo sąlygas reglamentuoja Lietuvos Respublikos darbo kodekso 141 straipsnis. Vadovaujantis Darbo kodekso 141 straipsniu, darbuotojo darbo užmokestis
Aktualu

Vaiko priežiūros išmokos: kas keičiasi nuo 2023 metų

Nuo naujųjų metų keičiasi vaiko priežiūros atostogų suteikimo tvarka, vaiko priežiūros išmokų trukmė ir dydžiai. Ką svarbu žinoti tėvams, kurių vaikai gims nuo 2023 m. sausio 1 d.? Atsiranda neperleidžiami mėnesiai Tiek vaiko tėtis, tiek mama, įtėviai ar globėjai bent po 2 mėnesius (60 kalendorinių dienų), turi prižiūrėti savo vaiką, o likusį laiką gali dalintis […]
Moteriškai PROJEKTAI

Kad Naujųjų metų pažadai virstų tikrove: žvaigždžių trenerio Pauliaus Ratkevičiaus patarimai sportuojantiems

Naujuosius metus daugelis pradeda asmeninių tikslų išsikėlimu, o bene dažniausiai pasitaikančių sąraše neabejotinai atsiduria pažadai pradėti sportuoti ir propaguoti sveikesnį gyvenimo būdą. Tačiau kelionėje savo norimo svorio ir išvaizdos link, dažnai pridaroma daug klaidų. Tad kaip saugiai lieknėti ir į ką svarbu atkreipti dėmesį treniruočių metu? Savo patarimais
Pinigai

Atkreipkite dėmesį: nuo sausio didėja PSD įmokos

Savarankiškai dirbantieji ir gyventojai, patys mokantys už privalomąjį sveikatos draudimą (PSD) nuo minimalios mėnesinės algos, sausį turėtų būti atidesni mokėdami šią įmoką. Didėjant minimaliajai mėnesinei algai, kitais metais didėja ir PSD įmokos. Nuo sausio kas mėnesį „Sodrai“ šie gyventojai turės pervesti 58,63 euro (2022 m. buvo 50,95 eurų). Suma nuo kitų metų
Aktualu

Vaikai, o gal mažieji programišiai? 5 triukai, kuriais jie apeina tėvų kontrolės nustatymus telefonuose ir kompiuteriuose

Kalėdų Senelio dosnumu besidžiaugiantys vaikai, po Kalėdų egle radę naujus telefonus, kompiuterius, planšetes ar kitus išmaniuosius įrenginius, kuo skubiau puola jais naudotis. Visgi tėvams reikia nepamiršti mažamečiams įjungti tėvų kontrolės nustatymus, o tai padarius dar nereiškia, kad galite būti ramūs dėl savo mažamečių saugumo. Dauguma jiems skirtų „elektroninių
Pinigai

Ar nemoki bendrovė gali išvengti bankroto?

Advoktų bendrijos COBALT vyresnioji teisininkė Elena Venckienė. Juridinių asmenų nemokumo įstatyme įtvirtinti du galimi sprendimo variantai su nemokumu susidūrusiai bendrovei: restruktūrizavimas arba bankrotas. Restruktūrizavimo procesas yra nukreiptas į bendrovės išsaugojimą, kai su kreditorių ir tam tikrų priemonių pagalbą yra įveikiami finansiniai sunkumai. Tuo tarpu,
Aktualu

Tripod psichologiniai testai – objektyvūs metodai darbuotojų vertinimui

Tripod testų efektyvumas jau niekam nekelia abejonių. Daugybė įmonių Baltijos šalyse jau ne vienerius metus, norėdamos išspręsti tam tikras, jų komandose kylančias problemas, didinti efektyvumą, komandinio darbo našumą, darbuotojų motyvaciją bei į komandas pritraukti tinkamiausius kandidatus pasitelkia būtent minėtus testus. Žinoma, esamų bei potencialių kandidatų
Aktualu

„The Economist“ paskelbė kitų metų žodyną: 5 technologiniai terminai, kuriuos pravers žinoti kitąmet

eSIM, prieigos raktai, mišri realybė, postkvantinė kriptografija, produktyvumo paranoja – penki technologiniai terminai, kuriuos „The Economist“ paskelbė kitų metų populiariausiais technologijų srities žodžiais. Įtakingas britų savaitraštis iš įvairių sričių surinko 23 aktualius terminus, kurie kitąmet turėtų tapti visuomenei svarbių diskusijų temomis ir yra naudingi,
Namai

Kokiais stilingais namų aksesuarais papildyti svetainės erdvę?

Svetainė – namų širdis. Tai erdvė, kurioje susiburia visa šeima, laiką leidžiame po dienos darbų ar tiesiog tinginiaujame ištiesę kojas prie televizoriaus. Tad, nenuostabu, kad svetainės aplinką dažnas siekia sukurti jaukią, šiltą ir kviečiančią leisti laiką. Prie tokios erdvės sukūrimo efektyviai prisideda tinkamų baldų pasirinkimas, tačiau, ne ką mažiau įtakos turi
Namai

Ukrainiečių vaikai pasitiks Kalėdas Lietuvoje: kokios tradicijos jiems svarbios ir kur įprastai jie ieško dovanų?

Šiais metais didžiąsias metų šventes Lietuvoje pasitiks daugiau nei 60 tūkst. ukrainiečių, iš kurių – daugiau nei 20 tūkst. vaikų. Kaip pasakoja nemokamos tarptautinės pabėgėlių mokyklos „Gravitas schola“ atstovai, tradicijos ukrainiečiams ypač svarbios. „Ukrainiečiai yra tikri pasaulio gyventojai, todėl ir mūsų mokykloje turime didžiulę tradicijų įvairovę: Kalėdų eglutes,
Moteriškai

Stresas prieš šventes: kaip išvengti fizinių ir emocinių sunkumų

Paskutinės dienos prieš šventes tampa išbandymu – vieni skuba pasirūpinti likusiais pirkiniais, kiti – išsiruošia lankyti artimųjų. Judėjimas tiek pagrindiniuose, tiek rajoniniuose keliuose visuomet šiuo metų laiku būna intensyvus, o skubantys ir išsiblaškę vairuotojai bei pėstieji neretai patiria skaudžias traumas – paslysta, patenka į eismo įvykį arba skundžiasi
Renginiai

Kvietimas į smagų ir naudingą užsiėmimą „Fokus grupė“

Portalo VERSLI MAMA partneriai iš VšĮ „Tobulėkime kartu“ iškart po Kalėdų, gruodžio 28 d., kviečia atvyti į interaktyvų žaidimą „Fokus grupė“, kurio dalyviai mokysis suprasti savo ir kitų žmonių elgseną, spręsti įtemptas situacijas ir didinti atsparumą stresui. KAS? Interaktyvus žaidimas „Fokus grupė‘. KUR? Dariaus ir Girėno g. 34A, Vilnius KADA? Gruodžio 28 d. 12–16 val.
Namai

Kokios talpos prekėms laikyti yra praktiškiausios?

Šiame nuolatinio prekių apyvartos judėjimo šurmulyje ypatingą reikšmę turi įvairiausių rūšių tara toms prekėms laikyti. Praktiškiausios šioje srityje yra plastikinės talpos. Jos pelnytai laikomos pačia populiariausia tokios paskirties preke, nes išlaiko idealų santykį tarp kainos ir kokybės. Kokių formų ir paskirties būna plastikinės talpos? Šios rūšies talpos akivaizdžiai
Aktualu

Šventinio maratono įkarštyje: kaip nugalėti šiuo metu jaučiamą įtampą ir išvengti streso?

Nors artėjantis šventinis laikotarpis daugeliui asocijuojasi su teigiamomis emocijomis ir džiaugsmą keliančiomis akimirkomis, tačiau dažnu atveju jis atneša ir nemažai streso bei nerimo. Dovanų paieškos, šventinio stalo serviravimas ir vienas kitą vejantys pasiruošimo darbai – visa tai neretam iš mūsų kelia didelę įtampą. Tad kaip tarp visos darbų gausos nepamesti
Aktualu

Kalėdinės dovanos darbuotojams: kaip išvengti papildomų išlaidų

Nuotraukoje teisės firmos „Sorainen“ darbo teisės ekspertė, advokatė Jurgita Karvelė. Artėjant šventėms daugelis įmonių galvoja, kaip nustebinti savo darbuotojus ir kokiomis kalėdinėmis dovanomis juos pradžiuginti. Dovanos kolektyvui neabejotinai gali būti gražia tradicija ir nuoširdžiu padėkos gestu, tačiau, neįvertinus tam tikrų teisinių niuansų, taip pat gali tapti
Veidai

Menininkė L. M. Bujė: „Tapyba padeda išsakyti tai, ką galbūt kartais sunku išsakyti žodžiais“

Nuotraukoje menininkė Lina Magdalena Bujė. Valandėlė su teptuku ir dažais, nors niekada nepiešėte. Emocijų ir jausmų perkėlimas ant drobės nesilaikant jokių tapybos taisyklių. Kalbėjimas spalvomis, kai minčių išsakyti nepavyksta žodžiais. Visa tai – dailės terapija, kuri itin aktuali su psichologiniais iššūkiais susiduriantiems onkologiniams pacientams.  Anot psichiatrų,