Pagrindinis Articles posted by Versli mama (Page 32)
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Jei judėjimas – kasdienis įprotis: gydytoja pasakė, kuo tai gali baigtis

Šiandien didžioji dalis darbų yra sėdimi, žmonės kur kas dažniau mankština pirštus rašydami klaviatūra, nei treniruodami kūną. Kasdienybėje lieka vis mažiau laiko fiziniam aktyvumui. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei ketvirtadalis suaugusių pasaulio gyventojų yra nepakankamai aktyvūs. Tai yra opi problema, kadangi fizinis aktyvumas suteikia ne
Aktualu

Motinystės kaina – mažesnės pajamos visą gyvenimą

Realų pajamų augimą šių metų pradžioje stabdė infliacija – rodo „Sodros“ I ketvirčio gyventojų darbo pajamų apžvalga. Analizė atskleidžia ir iššūkius, su kuriais susiduria vaikus auginančios šeimos. Infliacija buvo didesnė nei pajamų augimas Pirmąjį šių metų ketvirtį vidutinės visą mėnesį dirbusių darbuotojų darbo pajamos, nuo kurių sumokėtos socialinio draudimo įmokos,
Namai

Įrenginėjame naujus namus – ką svarbu apgalvoti iš anksto?

Nauji namai – nauji, tačiau malonūs rūpesčiai, tiesa? Daugelis tikrai sutiks, kad įsirenginėjant namus patiriama ir džiaugsmo, ir streso. Juk išties yra labai gera kurti naujų namų erdves, įgyvendinti sau labiausiai priimtinus dizaino sprendimus ir įsirengti tokius namus, į kuriuos būtų malonu grįžti. Tačiau kartu apninka baimė ir abejonės, kad galite padaryti kažką ne
Pinigai

3 pasaulio turtingieji, kurių karjera susiklostė tik sulaukus 40 metų

Taip lengviau: greitasis skaitymas · Kai kurių milijonierių karjera susiklostė tik sulaukus 40 arba net daugiau metų · Harlandas Sandersas įkūrė „KFC“ („Kentukio keptos vištienos“) bendrovę būdamas 62 metų · 45 metų Henris Fordas tapo turtingu pristatęs automobilį „Model T“ · Rėjaus Kroko karjera susiklostė būnant 52 m. ir tapus „McDonald‘s“ franšizės agentu Daugelis iš
Pinigai

Ar verta taupyti ir kur dėti santaupas neramiais laikais?

Krizinės situacijos, tokios kaip koronaviruso protrūkis ir regione auganti geopolitinė įtampa, primena apie ekonomikos trapumą, o kartu – ir apie taupymo svarbą. Rūpintis finansiniu saugumu turime visi. Kokie taupymo įpročiai padės sukaupti „finansinę pagalvę“ nenumatytiems atvejams ir kaip elgtis jau turintiems santaupų, komentuoja Lietuvos centrinės kredito unijos (LCKU)
Aktualu

„Dizaino sparnai“ kviečia dalyvauti: pradedantiesiems dizaineriams siūlomos stipendijos, įmonėms – nefinansinė parama

Projektas „Dizaino sparnai“, kurį įgyvendina Lietuvos kultūros taryba, parengusi šią priemonę kartu su Lietuvos Respublikos kultūros ministerija, startuoja: nuo šiandien pradedantieji dizaineriai kviečiami teikti paraiškas stipendijoms, o labai mažos, mažos ir vidutinės įmonės – paraiškas nefinansinei paramai gauti, kuria būtų siekiama didinti verslo konkurencingumą
Aktualu

Lietuvoje startuoja „Sorainen legal clinic!“ projektas – kviečia startuolius registruotis nemokamoms teisinėms konsultacijoms

Siekdama prisidėti prie Lietuvos startuolių ekosistemos augimo, teisės firma „Sorainen“ Lietuvoje pristato projektą „Sorainen legal clinic“. Jį įgyvendinat teisės firmos ekspertai teiks nemokamas individualias teisines ir mokesčių konsultacijas jaunoms įmonėms. Pirmosios „Sorainen legal clinic“ sesijos vyks gegužės 19 d., o registruotis į jas dalyviai gali jau dabar teisės
Aktualu

Kelionių bumas prasideda: ar jūsų įrenginys turi įtakos atostogų kainai

Panaikinus tarptautinius judėjimo ribojimus, rekordinis kiekis žmonių plūstelėjo į kelionių organizatorių programėles ir internetinius puslapius, siekdami šį sezoną atsigriebti už dvejus praėjusius metus. Ekspertai dalijasi naudingais patarimais, padėsiančiais sutaupyti ir išvengti išlaidų, kurias gali nulemti įrenginio pasirinkimas ar vieta, iš kurios užsakinėjate
Pinigai

Kaip sutaupyti, pernelyg nesusiveržiant diržų: reikia laikytis kelių esminių taisyklių

Kylančios maisto produktų, paslaugų bei kuro kainos nemenkai paveikė daugybės šalies gyventojų asmeninį ar šeimos finansinį stabilumą. Dažnam kyla klausimai, ar pavyks įgyvendinti artimiausius planus, ar užteks lėšų tam tikriems pirkiniams bei veikloms, ar neteks griebtis „juodai dienai“ sukauptų santaupų? Visgi, tikslingai planuojant ir paskirstant savo finansus, šių
Aktualu

Jaučiate sumažėjusį produktyvumą? Gali būti, kad atėjo laikas persijungti į darbostogų režimą

Daugelio užsienyje pamėgtas darbostogų režimas, Lietuvoje ant populiarumo bangos užšoko palyginti dar visai neseniai. Tačiau sulig kiekvienais metais vis labiau populiarėjantis atostogų ir darbo derinimas po truputį skinasi kelią ir į mūsų tautiečių gyvenimo ritmą. Ne tik šiltuosius kraštus, bet ir lietuviškąjį pajūrį darbostogoms ar nuotoliniam darbui vis dažniau
Moteriškai

Aukos kaltinimo fenomenas: kokias klaidas daro kaltinantys aukas?

Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Socialinių mokslų fakulteto Psichologijos katedros profesorė,  Psichologijos klinikos psichologė, socialinių mokslų daktarė Kristina Žardeckaitė-Matulaitienė „Nereikėjo flirtuoti“, „Gavo, ko nusipelnė“, „Man taip nenutiktų“ – tokius ir panašius komentarus girdime nuolat. Psichologai įvardija įvairių tipų klaidas, kurias daro
Renginiai

Lietuvoje – pirmoji Baltijos šalyse „eBay” akademija

Nuotraukoje Rasa Uždavinytė E. prekybos platforma „eBay“ kartu su Inovacijų agentūra (buvusia „Verslia Lietuva“) ir kitais partneriais pradeda pirmąją Baltijos šalyse nemokamą „eBay“ akademiją, skirtą smulkiam ir vidutiniam verslui (SVV). Projekto tikslas – padėti Lietuvos SVV įmonėms pasiekti beveik 150 mln. pirkėjų visame pasaulyje ir suteikti įrankių sėkmingai verslo
Aktualu

Emociukų etiketas: ekspertė pataria, kaip neatrodyti kvailai

Taip lengviau: greitasis skaitymas Žinutėse kolegoms ir klientams emociukus naudoja daugiau nei 70 proc. žmonių visame pasaulyje Tai, kad simboliai pagyvina žinutes, sutinka 46 proc. 18–29 m. darbuotojų ir vos 14 proc. vyresnių nei 45 m. Sėkmingam bendravimui su kolegomis ar klientais venkite retų emociukų ir kombinacijų, kurių nesuprantate Klaida žinutėse naudoti vien tik
Aktualu

„Startup Fair Pitch Battle“ konkurse startuolių lauks 150 investuotojų ir 40 000 eurų vertės prizai

Gegužės 26 d. tarptautinio ir didžiausio Lietuvoje startuolių ekosistemos renginio „Startup Fair. Connect 2022“ metu vyksiantis „Pitch Battle“ konkursas suburs Lietuvos ir užsienio startuolius, kurie prisistatys tarptautinių investuotojų būriui bei varžysis dėl geriausiųjų titulo ir galimybės laimėti 40 000 eurų vertės prizus. Šiemet į konkursą, į kurį startuoliai
Moteriškai

Ką reiškia raudono siūlo apyrankė?

Per visą istoriją ir įvairiose filosofijose raudonas siūlas buvo dėvima apsaugai, tikėjimui, sėkmei, stiprybei ir ryšiui palaikyti. Nors yra skirtingų nuomonių apie raudono siūlo savybes, jis laikomas galingu įrankiu įvairiose kultūrose. Šiandien daugelis žmonių tai naudoja kaip priminimą, kad jie nėra vieni. Tai taip pat yra mylimo, palaikymo ir saugumo jausmo simbolis.
Moteriškai

Tėvų klaidos vaikams kainuoja sveikus dantis: šiais mitais vadovaujasi daugelis

Nuotraukoje Dovilė Valukonienė Jei prieš apsilankydami pas specialistą suaugusieji kartais leidžia sau paieškoti diagnozės internete, kalbai pakrypus apie atžalos sveikatą, įskaitant ir dantų priežiūrą, negali būti net minties vadovautis kažkieno nepagrįsta nuomone. Visgi ši sritis apipinta ne vienu mitu. Vaikų odontologė išskyrė priežastis, kodėl keliais itin populiariais
Aktualu

Apklausa parodė: dirbantys nuotoliu uždirba daugiau ir užsitikrina geresnę gyvenimo ir darbo pusiausvyrą

Nors darbas nuotoliu vis labiau įsitvirtina, tokia darbo forma vis dar dažnai apipinama įvairiais mitais. Sprendimas, ar rinktis nuotolinį darbą, priklauso nuo kelių kintamųjų, tačiau neseniai atliktos apklausos rezultatai gali pakeisti darbuotojų bei darbdavių nuomonę: 59 proc. nuotoliu dirbančių asmenų teigia, kad jų atlyginimas padidėjo, 64 proc. mano, kad nuotolinis
Pinigai

Septynios iš dešimties porų finansinius sprendimus priima kartu. Kaip tai paveikia santykius?

Nuotraukoje Lina Bagdonavičienė 66 proc. lietuvių dėl kasdienių finansinių klausimų tariasi su savo antrąja puse, o sprendimus dėl didesnių finansinių įsipareigojimų kartu priima dar daugiau porų – net 73 proc., rodo reprezentatyvi tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa. Vis dėlto dalis vyrų linkę manyti, kad kasdienius finansinius sprendimus priima jie, o moterys –
Namai

Kodėl verta rinktis medvilninį kilimą?

Dabartiniais laikais kilimai gaminami iš pačių įvairiausių medžiagų. Retai kur aptiksi grynai medvilninį kilimą. Tačiau medvilnės nereikėtų ignoruoti. Save pateisins medvilniniai kilimai tada, kai juos patiesite prie durų, nes jie puikiai sulaiko nešvarumus ir purvą. Be to, jie įprastai būna spalvingi, pagaminti iš rankomis surenkamos aukštos kokybės medžiagos – medvilnės.