Pagrindinis Articles posted by Versli mama (Page 35)
Renginiai

Ellos Sakalauskienės paskaita „Atviri pašnekesiai su vidutinio amžiaus moterimi“

0
Kovo 18 d. 18 val. Kauno apskrities viešojoje bibliotekoje (Donelaičio g. 8, Renginių salė) vyks Ellos Sakalauskienės paskaita „Įstrigę laike arba skrydis virš tuščio ne gegutės lizdo. Atviri pašnekesiai su vidutinio amžiaus moterimi“. Daugeliui moterų vidutinis amžius yra laikas, kai keičiasi santykiai, lūkesčiai ir vaidmenys. Renginio metu nagrinėsime, kaip gyvenimo
Aktualu

Viskas, ką reikėtų žinoti apie darbo ginčus, ir kaip nekišti pagalių sau į ratus

0
Lietuvoje kasmet į Darbo ginčų komisiją dėl įvairiausių priežasčių ir nusiskundimų kreipiasi daugiau nei 7 tūkstančiai pareiškėjų.  Nors yra paplitusi nuomonė, esą komisija labiau palaiko darbuotojus ir darbdaviui laimėti darbo ginčą yra labai sudėtinga, ji nėra teisinga. Jei darbdavys pagrindžia savo poziciją ir pateikia įrodymus, jo galimybės laimėti ginčą yra tokios
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Kineziterapeutė: „Nepatinkanti fizinė veikla atneš didesnę žalą, nei naudą“

0
Viršsvoris, paūmėjusios lėtinės ligos, laikysenos problemos, skausmai, bloga nuotaika ar motyvacijos stoka – tai šiandieninė daugelio gyventojų kasdienybė. Kineziterapeutė, biomedicinos mokslų daktarė Margarita Radžiūnienė teigia: „Svarbiausia žinoti, kaip pasirinkti teisingą fizinę veiklą“. Kalbant apie šiandienius vaikų raidos ir sveikatos iššūkius, dažnai minimos
Aktualu

Komentaras: Kaip kovojant informaciniame kare nepakenkti Ukrainai?

0
Prie informacinio karo iniciatyvos „Tiesos artilerija“ jau prisijungė 100 rusų kalbą valdančių savanorių, kurie kasdien platina šimtus žinučių Rusijos socialiniuose tinkluose, pažinčių svetainėse, įvairiose forumuose. Remiantis kasdien kovojančios agentūros „Idea prima“ komandos patirtimi, itin svarbu dalintis informacija, kuri nebūtų panaudota prieš Ukrainą. Pateikiu 5
Veidai

Lietuvos mikrobiotos ekspertė Lina: matydamos mane mokantis, dukros irgi pradėjo žaisti, kad mokosi

0
Lina Kederienė. Asmeninio archyvo nuotrauka. „Kai man reikėjo laikyti mikrobiotos testą, susitarėme, kad žaisime: visos buvome kartu – aš laikiau testą, o dukrelės aplink lakstė ir žaidė savo „mokslus“. Ir mums pavyko!“, – neslepia džiaugsmo dviejų mergaičių mama, vaistininkė Lina Kederienė iš Kauno. Dėl Metų mikrobiotos eksperto vardo prie starto linijos stojusi su
Aktualu

Kaip suaugusiems reaguoti į priešišką vaikų elgesį, nukreiptą prieš rusakalbius?

0
Šiomis dienomis viešojoje erdvėje girdisi vis daugiau nerimo dėl rusakalbių vaikų žeminimo, įžeidinėjimų, prieš juos nukreiptos agresijos ir kaltinimų, susijusių su įvykiais Ukrainoje. Labai svarbu, kad nei vienas suaugęs neliktų abejingas tokioms patyčioms ir nedelsdamas jas stabdytų. Paramos vaikams centro psichologai rekomenduoja, kaip derėtų elgtis suaugusiems. 
Aktualu

Per didelis failas? Viskas, ką turite žinoti apie įrašų, nuotraukų ir kitų bylų glaudinimą

0
Daugeliui pažįstama situacija: norime išsiųsti failą el. paštu ar įkelti į USB atmintinę, tačiau prieš akis iššoka erzinantis pranešimas, kad jis per didelis. Tuomet  atsidūstame ir bandome išsiaiškinti, kaip siunčiamą bylą suspausti ar, buitiškai kalbant, suzipinti. Atlikus šį veiksmą prisegtukas stebuklingai sumažėja, tačiau kaip ši kompiuterinė magija veikia? Šias
Pinigai

Greitų ir lengvų pinigų pasaulis: kaip nuo šių iliuzijų apsaugoti vaikus?

0
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame kasdienybė nebeįsivaizduojama be socialinių tinklų ir reklamų, dažnas gali pasiklysti iliuzijose apie greitai ir lengvai uždirbamus pinigus. Influenceriai, gaunantys įspūdingas sumas už prekių ženklų integracijas savo turinyje, reklamos, kalbančios apie žaibišką praturtėjimą, lažybas bei greituosius kreditus. Visa tai sukuria terpę,
Moteriškai

Gausios mėnesinės gali byloti rimtas ligas: gydytojas ragina nedelsiant pasitikrinti

0
Nuotraukoje Povilas Jukna Gausios mėnesinės ar kitas moterims diskomfortą sukeliantis kraujavimas – dažnai vertinama kaip normali būsena, tačiau šie simptomai gali reikšti kur kas didesnes sveikatos problemas, netgi onkologines ligas. Tam, kad negalavimas būtų pagydytas, pirmiausia reikėtų rasti jo priežastį – kraujavimą gali sukelti daug įvairių sveikatos sutrikimų.
Aktualu

Karas Ukrainoje: kaip komunikuoti verslams ir kaip netapti informacinio karo auka?

0
Prasidėjusi atvira karinė Rusijos invazija Ukrainoje sukėlė nerimą visiems. Verslams – irgi. Daugelis susidūrė su klausimais, kaip reaguoti ir komunikuoti šiomis dienomis, kokia informacija remtis ir ką daryti su jau suplanuotais veiksmais, kaip juos pritaikyti naujai realybei. „Hero Group“ priklausanti krizių komunikacijos agentūra „INK Special Projects“ pateikia
Moteriškai

Kai norisi pokyčių. Kokias plastines operacijas rekomenduojama daryti dabar, jeigu rezultatu norite džiaugtis vasarą?

0
Nuotraukoje Dr. Saulius Vikšraitis Nors už lango siaučia viduržiemio vėjai, galima pajausti ir lengva vasaros dvelksmą. Ypač grožio industrijos pasaulyje, kur kaip tik prasideda pasirengimo vasarai etapas. Specialistų teigimu, dabar bene geriausias metas atlikti sudėtingesnes, didesnės apimties ir ilgesnio gijimo reikalaujančias operacijas. „Išties jaučiame pagyvėjimą,  –
Pinigai

Amžiaus įtaka investavimui: kokią strategiją rinktis?

0
Nusprendus investuoti, kyla daug klausimų, kaip teisingai paskirstyti lėšas, tikintis efektyvių investavimo rezultatų. Jaunimas susiduria su problema, nes investavimui trūksta lėšų, vyresniame amžiuje prioritetu tampa darbas, namai, šeima, tad stinga laiko, o perkopus 50-metį, daugeliui atrodo, kad pradėti investuoti jau per vėlu. Tad kokio amžiaus geriausia investuoti ir
Aktualu

Kaip su vaikais ir paaugliais kalbėtis apie karą Ukrainoje?

0
Žiniasklaidoje, socialiniuose tinkluose, iš artimųjų ir kitų suaugusiųjų girdėdami daug skirtingos informacijos apie karinius veiksmus Ukrainoje, vaikai ir paaugliai gali jausti didelį nerimą, jiems gali kilti įvairių klausimų. Kaip tėvams kalbėtis su vaikais apie situaciją Ukrainoje, rekomenduoja Paramos vaikams centro psichologai. 1. Kalbėtis apie vykstantį karinį
Moteriškai

Tobulai netobuli: ar kūno asimetriją gali ištaisyti chirurgo peilis?

0
Nuotraukoje Dr. Saulius Vikšraitis. Nėra nei vieno tobulai taisyklingo žmogaus. Tačiau įvairūs tyrimai rodo, kad mūsų grožio suvokimas siekia tobulos simetrijos. Pavyzdžiui, labiau simetrišką veidą turintis asmuo mums atrodo patrauklesnis. Su sparčiai įsitvirtinant nuotolinio darbo kultūrai, dėmesys savo išvaizdai, o ypač veidui, augo ir auga – kompiuterio ekrane per
Pinigai

Akcininko teisė į bendrovės informaciją – ką reikia žinoti, norint išvengti ginčų ir apginti savo interesus

0
Nuotraukoje Kazimieras Karpickis Jau penkerius metus praktikoje taikomos Akcinių bendrovių įstatymo nuostatos turėjo užtikrinti platesnę uždarųjų akcinių bendrovių akcininkų teisę gauti norimą bendrovės informaciją. Visgi Lietuvos Aukščiausiasis Teismas (LAT) išaiškino, kad ši teisė nėra absoliuti – įstatymas nesuteikia teisės bet kada gauti bet kokią informaciją apie
Renginiai

Europos pinigų viktorina grįžta: kvies mokytis skaičiuoti pinigus ir saugotis sukčių

0
Mokiniai, besidomintys matematika ir finansais, vėl turi smagią galimybę pasitikrinti savo žinias be jokio kontrolinių ar egzaminų streso. Siekdami atkreipti dėmesį į supratimo apie finansus svarbą, šių metų kovo 10 d. Lietuvos bankų asociacija (LBA) ir „Lietuvos Junior Achievement“ jau penktą kartą kviečia jaunuolius iš visos Lietuvos išbandyti savo jėgas viename
Moteriškai

Kaip susidoroti su pamotės vaidmens iššūkiais?

0
Nuotraukoje Indra Laučytė. Žiniasklaidoje nuolat girdimos naujienos apie kažkieno išgyventas skyrybas jau tapo kasdienybe. Tai patvirtina ir įspūdingi statistiniai duomenys – praėjusiais metais skyrybų skaičius Lietuvoje išaugo penktadaliu. Tad sukuriamos antrosios šeimos bei nauji socialiniai vaidmenys – pamotės ir patėviai – jau seniai nieko nestebina. Tačiau kartais
Aktualu

Auga vaikų seksualinio turinio kiekiai internete: ką daryti tėvams?

0
Naujausi tyrimai rodo – stipriai auga vaikų seksualinio pobūdžio turinio kiekis internete. Vis daugiau nepilnamečių nesuvokdami galimų pasekmių ar manipuliuojami kitų asmenų save filmuoja ir medžiaga dalinasi internete. Europoje minint Saugesnio interneto savaitę ekspertai pataria, kad tokioms grėsmėms užbėgti už akių gali padėti ne draudimai, o atviri pokalbiai su vaikais