Visiems pranešimams priskirtos etiketės "nerimas"
-
Kas vaikams ir paaugliams padeda susikaupti bei nusiraminti (nusiraminimo pratimai)
Mokslo metų pabaigoje ruošiantis baigiamiesiems atsiskaitymams, taip pat rengiantis egzaminams, daugeliui vaikų ir paauglių įtampą kelia nerimas dėl rezultatų ar suaugusiųjų spaudimas. Užvaldžius stipriems jausmams...
-
Testas parodys, ar jums būdinga nomofobija
Nomofobija (nuo angl. no more phone) – baimė likti be telefono – tapo dar aktualesnė visuotinio karantino laikotarpiu. Tačiau nuolatinis prisijungimas prie įrenginio ne tik...
-
Geros nuotaikos programa: sportuok namuose be skausmo
Kambariai sutvarkyti, maistas pagamintas, darbai nudirbti – o kas toliau? Jei namie ima stigti veiklų, darosi sunkiau išbūti su savimi ir įsismelkia nerimas, pats laikas...
-
Naujasis tūkstantmečio kartos sutrikimas – nerimas dėl ateities
„Norint surasti savo vietą, būtina išbandyti kuo daugiau skirtingų veiklų, o ne rinktis specialybę pagal pavadinimą“, – sako verslo psichologė Laura Rimkutė. Ji teigia, kad...
