Pagrindinis Posts tagged Versli mama (Page 7)
Moteriškai

Rizikingas nėštumas: besilaukiant atsiradę sveikatos sutrikimai gali užsitęsti ir po gimdymo

0
Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytojas akušeris-ginekologas prof. dr. Linas Rovas pažymi, kad rizikingas nėštumas dažnu atveju atsiranda būsimoms mamoms, kurios iki jo jaučiasi puikiai, todėl itin svarbu atlikti būtiniausius tyrimus dar iki pastojimo arba bent jau nėštumo pradžioje. Pasak gydytojo, nėštumo metu moters organizmui tenka
Kūrybininkė, reklamos ir komunikacijos specialistė Stefanija Jokštytė atkreipia dėmesį, kad kiekvienas kūrėjas turi aiškiai suprasti, kas yra jo tikslinė auditorija ir kaip su ja kalbėti.
Pinigai PROJEKTAI

5 praktiniai patarimai, kaip kūrybą paversti pajamų šaltiniu

0
Visi kūrėjai, ar jie būtų patyrę profesionalai, ar pradedantys mėgėjai, gali savo kūrybiškumą paversti papildomu, o gal net pagrindiniu pajamų šaltiniu, įsitikinę ekspertai. Komunikacijos ir rinkodaros specialistai, vadybininkai bei sėkmingi menininkai pateikė 5 praktinius patarimus, ko turėtų nepamiršti pirmuosius žingsnius žengiantys kūrėjai, bei į ką vertėtų atkreipti
Aktualu

Kaip šeimos kortelė padeda kasdieniame gyvenime

0
Nuo 2019 metų rugsėjo gausios ir negalią turinčius vaikus, nepaisant jų amžiaus, auginančios šeimos gali pasinaudoti Šeimos kortele, kuri užtikrina nuolaidas partnerių suteikiamoms prekėms bei paslaugoms. Šia kortele visoje Lietuvoje jau naudojasi daugiau nei 32 tūkstančiai šeimų. Naudojasi beveik kasdien Keturis vaikus – Armaną, Timurą, Ariną ir Amirą – auginanti Inga su
Pinigai

Išsiskyrusios šeimos pilnamečių vaikų studijos aukštojoje: ar galima išsireikalauti finansinę paramą iš tėvų?

0
Tarpusavio sutarimu nutraukiant santuoką sudaromoje santuokos nutraukimo pasekmių sutartyje privalomai aptariami tokie dalykai, kaip nepilnamečių vaikų gyvenamoji vieta, bendravimas su atskirai gyvenančiais tėvais ar vaikų išlaikymas. Klausimas, kuris šioje sutartyje neretai ignoruojamas, tačiau turėtų susilaukti daugiau dėmesio – susitarimas ir dėl vaikų išlaikymo šiems
Aktualu

Saugus vaikų poilsis vasaros stovyklose: kuo turėtų pasirūpinti organizatoriai?

0
Kasmet Lietuvoje vaikų vasaros stovyklos pritraukia apie 50 tūkst. stovyklautojų, arba net 10 proc. visų šalyje gyvenančių vaikų. Vaikų saugumu svarbu pasirūpinti ir atostogų metu, tad vaiko teisių gynėjai kartu su darbo inspektoriais šią vasarą ruošiasi aplankyti keletą vaikų stovyklų ir pasidomėti, ar visi žmonės, organizuojantys stovyklautojų poilsį, turi teisę dirbti
Pinigai

Įkainiai didoki, bet smulkieji linkę dirbti vos su vienu banku (apklausa)

0
Lietuvos smulkusis ir vidutinis verslas norėtų, kad bankinės paslaugos jam kainuotų pigiau, tačiau dauguma įmonių lieka prisirišusios prie vieno banko. „Spinter tyrimų“ atlikta apklausa rodo, kad verslininkų akimis ir toliau didžiausiu trūkumu išlieka, jų nuomone, dideli bankų įkainiai – taip mano 68 proc. apklaustųjų. Tuo pat metu 43 proc. patvirtino, kad jų atstovaujamas
Veidai

Susipažinkite: Simona iš Lietuvos, privačių darželių tinklo Suomijoje vadovė

0
Dešimt metų Suomijoje gyvenanti Simona Lunina džiaugiasi ne tik ten įsikūrusios šeimos laime, bet ir stulbinančia karjera – šiandien ji yra Suomijoje veikiančio privataus darželių tinklo „Bumblebees kindergarten“ generalinė direktorė.  Studijuodama socialinį darbą Lietuvoje, Simona Lunina pagal „Erasmus+ “ programą trumpam išvyko mokytis į Latviją. O ten, būdama dar
Renginiai

„Joga netradicinėse erdvėse“: jogos nauda fizinei ir psichikos sveikatai

0
Joga sulaukia vis daugiau  dėmesio dėl savo teikiamo teigiamo poveikio tiek fizinei, tiek psichikos sveikatai. Tai tampa ypač aktualu dabartiniame pasaulyje, kai greitėjant gyvenimo tempui išauga poreikis kontroliuoti patiriamą nerimą ir stresą. Todėl kiekvienais metais birželio 21 d. švenčiama Tarptautinė jogos diena, kuri kviečia kalbėti apie jogos svarbą ir naudas šių
Aktualu

Elektroninėms parduotuvėms – pagalba užtikrinant vartotojų teises

0
Vartotojų aljansas jau ketvirtus metus vykdo projektą „Vartotojui draugiška prekyba internetu“. Įvertinus skundus teikiančių vartotojų patirtis, šiais metais daugiau dėmesio skiriama sezoninėmis laisvalaikio prekėmis (lauko baseinai, pirtys ir kiti mediniai lauko gaminiai, apšvietimas, šiltnamiai, kepsninės ir kt.) prekiaujančioms el. parduotuvėms. Projekto metu vartotojų
Moteriškai

Stilistės V. Šaulytės-Mockės rekomendacijos: kaip išsirinkti vaikų drabužius vasarai?

0
Šiltasis metų laikas suteikia daugybę galimybių mėgautis aktyviomis veiklomis lauke – važinėtis dviračiais, riedučiais, turistauti ir, žinoma, iki soties pasidžiaugti vandens pramogomis. Kad veiklos teiktų tikrą malonumą, svarbu ir tinkama apranga. Vaikų rūbams vasarą reikėtų skirti daug dėmesio. Jie turi būti kvėpuojantys, kad mažylis neperkaistų, ir apsaugantys nuo
Aktualu

Pirkėjai vieningi: į el. parduotuvę antrą kartą negrįžta ne tik dėl nekokybiškų prekių

0
Nors ekspertai vis dažniau užsimena apie lėtėjančią ekonomiką ir labiau apgalvotai pinigus leidžiančius pirkėjus, el. prekybos segmentas krizės gali išvengti. Tiesą sakant, pasaulyje el. komercijai vis dar prognozuojamas augimas, o daugybės prekių kategorijų internete vartotojai dar nėra atradę išvis. Populiariausios – elektronikos prekės Tarptautinės siuntų bendrovės
Pinigai

Kodėl sudėtingas finansines paslaugas verta rinktis tik savo galva

0
Naudodamiesi finansinėmis paslaugomis, žmonės kartais sprendimus priima remdamiesi spontaniškai, impulsyviai, pagal draugų ar šeimos narių patarimus. „Tai normalu, – teigia šią temą savo daktaro disertacijoje tyrinėjusi Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) lektorė dr. Gintarė Leckė. – Tačiau svarbu žinoti, kada elgiamės racionaliai, o kada – ne.“ Pasak dr. G. Leckės,
Aktualu

Apie ieškinius dėl šunų įkandimų: 5 DUK ir teisininkų atsakymai

0
Nors vis daugiau kalbame apie keturkojus draugus – jų auklėjimą, saugumą bei komunikaciją su aplinkiniais – ieškinių dėl šunų įkandimų klausimai išlieka aktualūs. Tokius ieškinius prieš šunų šeimininkus pateikia nukentėjusieji, patyrę nesukontroliuoto augintinio žalą tiek viešose vietose, tiek savo ar kitų namuose, įstaigose. Teisininkai sako, kad tokiose situacijose
Namai

Kaip susikurti kokybiškam poilsiui pritaikytą miegamąjį?

0
Ne be reikalo įsikuriantys ar atnaujinantys savo būstą itin daug dėmesio skiria miegamojo zonai. Kone visi esame girdėję, kad kokybiškas miegas yra geros savijautos ir sveikatos pagrindas. Žinoma, norint kokybiškai pailsėti, neužtenka vien tik ergonomiško čiužinio. Reikia apsvarstyti ir kitus svarbius aspektus, kurie daro įtaką miegui. Šiame straipsnyje pasidalinsime
Moteriškai

Kaip „nepamesti“ savęs esant santykiuose?

0
Norint išlaikyti sveikus ir laimingus romantinius santykius, svarbus ne tik pasitikėjimas vienas kitu, bet ir savimi. Įsimylėjimo stadijoje visą dėmesį skiriame mylimajam, todėl mažiau laiko lieka mylimiems pomėgiams. Neretai praėjus šiai stadijai ir ypač ilgai trunkančiuose santykiuose pradedama abejoti savo pomėgiais, gal net jausti sumažėjusį pasitikėjimą savimi – ką aš
Moteriškai

Kodėl nusilpsta santykis su tėvu ir kaip jį atkurti suaugus? Psichoterapijos praktiko patarimai

0
Psichologiniuose tyrimuose vis dažniau pabrėžiama tėvo ir vaiko santykio svarba skirtingoms gyvenimo sritims. Deja, ne visiems pasiseka tą santykį sukurti, užauginti ir išlaikyti vaikui jau suaugus. „Iš patirties matome, kad šio svarbaus santykio atkūrimui ar net sukūrimui – niekada ne vėlu“, – sako geštaltinės psichoterapijos praktikas, vyrų bendruomenės „Gentys“
Namai

Pakrantės įkvėptas interjeras – vasariškai nuotaikai

0
Pakrantės įkvėptas interjeras – puikus būdas į namus perkelti vasaros atostogų pojūtį. Švelnūs mėlynos, žalios bei baltos spalvos atspalviai ir natūralios tekstūros sukuria ramią, atpalaiduojančią atmosferą, kuria galima mėgautis ištisus metus. Skamba patraukliai? Tuomet kviečiame pasinaudoti keletu patarimų, kaip sukurti pakrantės įkvėptą interjerą, kuris skleistų
Moteriškai

Kaip išvengti rimtų sveikatos sutrikimų po dantų traumos?

0
Dantų traumos visuomet sukelia nemažai streso – neretai jas lydi itin erzinantis skausmas, o kur dar estetinės problemos. Dantų traumos įvyksta įvairiai – kartais pakanka atsikąsti per kieto maisto, kartais kritimų, slydimų metu, susidūrimų metu sportuojant, dalyvaujant intensyviame eisme kelyje ir pan. Ne visuomet dėl traumų kreipiamasi į odontologus,  tačiau svarbu