Asmeninis efektyvumas

vertybes

Mokykla mus išmokė skaityti, rašyti, skaičiuoti, davė gamtos pažinimo pagrindus, supažindino su pasaulio ir mūsų šalies istorija.

Toliau mes stengėmės įgyti profesiją – kas universitete, kas kitoje mokykloje, kuri suteikė daug specifinių žinių, reikalingų darbe.

Bet nei vienoje iš tų mokyklų nebuvo aiškinama, kaip geriau, efektyviau, sėkmingiau gyventi.

Ką daryti, kad gyvenimas būtų toks, kokio mes norime?
Kaip išsiaiškinti savo vertybes, jas peržiūrėti ir keisti?
Kaip peržiūrėti savo įgytas nuostatas ir įsitikinimus, atskirti tas trukdančias ir bandyti jas keisti?
Kaip sugebėti patiems kurti savo gyvenimą, gebėti patiems priimti sprendimus ir už juos atsakyti?
Kaip priimti pasaulį, koks jis yra, bet sugebėti tobulėti ir išsaugoti teisę rinktis?
Kaip būti stipriam, nepasiduoti kitų įtakai, neleisti kitiems žmonėms formuoti mūsų gyvenimo?
Kas mums padėtų išlikti stipriems, kuo turėtume remtis, kokie būtų mūsų būties pamatai?
Kas mums yra sėkmė ir nesėkmė? Kokios tų nesėkmių priežastys?
To mūsų niekas nemokė. Tie, kurie domisi savo tobulėjimu, ieško ir randa – dabar yra ir daug knygų, rašančių apie tai, nemažai mokymų, seminarų.

 

Kviečiame į seminarų ciklą, bendru pavadinimu:

ASMENINIS EFEKTYVUMAS”

Seminarų temos:

Asmeninis efektyvumas – I DALIS nuostatos ir vertybes

  • nagrinėsime nuostatų ir įsitikinimų svarbą žmogaus mąstymui ir veiklai,
  • padėsime atskleisti mūsų vertybių, įsitikinimų, veiksmų ir rezultatų ryšius bei šaknis,
  • padėsime suprasti, kad ne išorės veiksniai, o mūsų mąstymas nulemia mūsų gyvenimo kokybę,
  • sužinosite, kad vienintelis mus ribojantis dalykas – mūsų mąstymas,
  • kalbėsime apie efektyvius įsitikinimų keitimo būdus – afirmaciją ir vizualizaciją.

Asmeninis efektyvumas – II DALIS tikslai ir jų siekimas

  • kalbėsime apie tikslų turėjimą ir jų svarbą,
  • apie tikslų formulavimą,
  • apie tai, kodėl tikslus svarbu užsirašyti ir vis perrašinėti,
  • apie planus ir kliūtis,
  • apie finansinius tikslus,
  • apie ilgalaikę gyvenimo viziją,
  • apie atsakomybę už savo asmeninius strateginius planus,
  • nagrinėsime dešimties tikslų pratimą.

Asmeninis efektyvumas – III DALIS veiklos, laiko planavimas

  • suprasime, kad mūsų laikas – tai juk mums skirtas gyvenimas,
  • ar efektyviai planuojame savo laiką ir darbus,
  • kaip inventorizuoti savo laiką? Asmeninis laiko auditas.
  • kur dingsta mūsų laikas,
  • kaip išskirti prioritetinius darbus,
  • kaip užkirsti kelią krizių, “degančių darbų“ atsiradimui,
  • laiko planavimas – tai savo gyvenimo planavimas,
  • antrosios savo gyvenimo pusės strategija.

Asmeninis efektyvumas – IV DALIS įpročiai, sėkmė, tobulėjimas

  • kalbėsime apie svarbiausių asmeninių įpročių, būtinų efektyviam gyvenimui, ugdymą,
  • kalbėsime apie svarbiausių bendravimo įpročių ugdymą,
  • kalbėsime apie nuolatinio tobulėjimo svarbą,
  • sužinosime, kad buvimas laimingu – tai vidinė būsena,
  • sužinosime, kad laimę suteikia ne pasiekti dalykai, o pats siekimas,
  • būti, veikti, turėti“, o ne „turėti, veikti, būti“,
  • kalbėsime apie sėkmę ir dažniausias nesėkmių priežastis,
  • kalbėsime apie savivertę ir kaip ją padidinti,
  • kalbėsime apie nuolatinio augimo ir tobulėjimo svarbą.

 

Seminarų datos:

I DALIS nuostatos ir vertybės
Spalio 5 d., Trečiadienis 18:00 – 20:00 (pakeista iš spalio 6d. į 5d.)
https://www.facebook.com/events/184226385320349/?ref=22&action_history=null&source=22

II DALIS tikslai ir jų siekimas
Spalio 20 d., Ketvirtadienis 18:00 – 20:00
https://www.facebook.com/events/299357040446049/?ref=22&action_history=null&source=22

III DALIS veiklos, laiko planavimas
Lapkričio 3d., Ketvirtadienis 18:00 – 20:00
https://www.facebook.com/events/1141000932661905/?ref=22&action_history=null&source=22

IV DALIS įpročiai, sėkmė, tobulėjimas
Lapkričio 17d., Ketvirtadienis 18:00 – 20:00
https://www.facebook.com/events/1794782994101540/?ref=22&action_history=null&source=22

Kaina: 10 Eur

 

Registracija į seminarus „Asmeninis efektyvumas“


Palikite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>