Pagrindinis kategorija: PROJEKTAI (Page 2)
Aktualu PROJEKTAI

Psichologas patarė, kaip išlaikyti vidinę ramybę prieššventiniu laikotarpiu

0
Sukrėtimų lydimi pastarieji metai pasėjo nerimą ne vieno širdyje. Artėjant didžiausioms metų šventėms įtampą gali padidinti ir neužbaigti darbai, neįgyvendinti metų tikslai ar beatodairiška dovanų paieška. Kaip atpažinti, kada nerimas ir stresas kelia grėsmę žmogaus sveikatai bei kokiais būdais jį įveikti, dalinasi priklausomybės ligų centro „Alfa centras“ psichologas
Pinigai PROJEKTAI

Investicija į meną – žaidimas be pralošimo ar didžiulė rizika?

0
Investavimas į vertybinius popierius, nekilnojamąjį turtą ar auksą – Lietuvoje jau gana įprastas reiškinys. Tačiau prabilus apie investavimą į meno kūrinius neretas investuotojas tik patrauko pečiais – specialistai konstatuoja, kad Lietuvoje investavimu į meną kol kas domimasi vangiai, nors pripažįstama, kad ši investavimo sritis pamažu atranda savo vietą. Lietuvoje nėra
Pinigai PROJEKTAI

Tyrimas parodė: beveik 80% lietuvių jaučiasi finansiškai nesaugūs dėl infliacijos

0
Šalies visuomenės nerimas įvairiose srityse 2022-aisiais, lyginant su 2019-aisiais, išaugo. Tokius duomenis rodo šiemet draudimo bendrovės ERGO ir tyrimų centro SKDS atliktas saugumo indekso tyrimas. Šiemet Lietuvos gyventojai labiausiai baiminasi dėl savo finansinės situacijos ir sveikatos, tuo metu mažiausia nerimo kelia fizinis saugumas, bendra kriminogeninė situacija
PROJEKTAI Renginiai

Kaip Lietuvoje pradėti smulkų verslą?

0
Ukrainiečių ir baltarusių moterų susitikimas su lietuve verslininke Reda Ukrainiečių ir baltarusių moterų susitikimas su lietuve verslininke Reda dėl vienos iš organizatorių ligos nukeliamas vėlesniam laikui. Apie naują susitikimo datą užsiregistravusias dalyves informuosime asmeniškai. Lapkričio 22 d., antradienį, 18–20 val. trijų vaikų mama Reda Araminienė kviečia
Aktualu PROJEKTAI

Ekspertų pasiūlymai apie eBay svajojančiam verslui: sėkmę lemia net ir tinkamai parinkta pakuotė

0
Pasaulyje nuolat augant internetinės prekybos apimtims, įvairios įmonės vis labiau stengiasi įsitvirtinti ir didžiosiose e.prekybos platformose. Viena iš jų – eBay, kurioje savo nišą atranda ir nemažai verslų iš Lietuvos. Tiesa, prieš žengiant į ją svarbu įvertinti ir keletą svarbių aspektų, leisiančių verslui greičiau pritraukti sėkmę. Anot Lietuvos pašto operacijų
Pinigai PROJEKTAI

Investiciniai sukčiai apgauna žadėdami „garantuotą“ pelną be rizikos

0
Negirdėjote apie telefoninius sukčius? Esate greičiau išimtis nei taisyklė. Pravartu pasidomėti, juolab kad šių dienų apgavikai neretai klaidina aukas siūlydami neva labai pelningas investavimo galimybes. Vykstant Tarptautinei investuotojų savaitei, Lietuvos bankų asociacija (LBA) primena, kad skambūs įspūdingo uždarbio pažadai – nieko verti: „stop“ reikėtų tarti tik juos
PROJEKTAI Veidai

Danų menininkė Mugaska: mano pirmasis NFT – tai jaudinanti kelionė į metavisatą

0
Danijoje kurianti lenkų kilmės menininkė Joanna Mugford, arba tiesiog Aska, savo tinklaraščio įraše prisipažino susidūrusi su didele moraline dilema, kai gavo kvietimą tapti beprotiško nepakeičiamųjų žetonų (ang. non-fungible token, NFT) šurmulio dalimi ir eksponuoti savo sukurtą NFT Vilniuje rengiamoje parodoje #WISE Women Week. Autorei maloniai sutikus, perpublikuojame
PROJEKTAI Veidai

Per karantiną gimęs Rasos ir Ramunės lėtos mados verslas – už patogumą ir tvarumą

Karina Vladičkė 0
„Seniai norėjau daryti kažką panašaus, ką dabar darome, tačiau puikiai supratau, kad tam reikia žmogaus, su kuriuo mūsų nuomonės sutaptų. Todėl mūsų su Rasa neseną pažintį vadinu tikru slaptos svajonės išsipildymu“, – sako Anykščiuose gyvenanti Ramunė Vilėniškienė. Kartu su tame pačiame mieste įsikūrusia Rasa Strumiliene juodvi pradėjo rankų darbo lininių gaminių verslą.
PROJEKTAI Renginiai

WISE WOMEN WEEK

0
KAS? Pirmoji moterų NFT paroda Lietuvoje: dalyvauja kūrėjos iš Lietuvos, Danijos, Islandijos, Italijos ir Graikijos. KUR? Dailininkų sąjungos galerija, Vokiečių g. 2, Vilnius KADA? Spalio 6–12 d. 11–19 val. WISE WOMEN WEEK uždarymo renginys spalio 11 d., antradienį | Dailininkų sąjungos galerija, Vokiečių g. 2, Vilnius Programoje: 15.30–16.00 | Registracija, pasitikimo
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Fizinis aktyvumas stipresniam imunitetui – kaip atrasti balansą?

0
Imuninė sistema yra mūsų kūno apsauga nuo įvairių susirgimų. Įrodyta, kad fizinė veikla, jį suaktyvina, taip sustiprindama mūsų atsparumą ligoms. Vis dėl to, didelis fizinis krūvis gali sukelti priešingą efektą – slopinti imunitetą. Kaip sportuoti išvengiant žalos organizmui,  pataria trenerė Rūta Beišytė. Imunitetą stiprina vidutinio intensyvumo treniruotės Prieš keletą
Aktualu Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

4 išmaniosios programėlės emocinei sveikatai palaikyti ir išvengti rudeninės depresijos

0
Artėjant žiemai ir trumpėjant šviesiam paros laikui, galime pasijusti vangesniais, pastebėti suprastėjusią nuotaiką, o kai kas – net ir sezoninės depresijos simptomus. Iki jiems išryškėjant, turime sau ir vieni kitiems padėti. Šiandien yra gausybė išmaniųjų programėlių, padedančių pasirūpinti savo emocine gerove ir sumažinti nerimą. „Psichologinės sveikatos svarba
PROJEKTAI Veidai

Žirgų vadeliotoja Gedvilė: turi būti kietesnė nei vyras, moteriškesnė nei bet kuri moteris

Saulenė Pečiulytė 0
Žirgų trenerė ir vadeliotoja Gedvilė Vinslauskaitė turi daugybę pareigų ir atsakomybių: ji – ir žemės ūkio bendrovės „Žirgynas“ vadovė, ir sporto klubo „Širvintų žirgai“ direktorė, ir Aukštaitijos profesinio rengimo centro mokytoja, ir ūkininkė Keltis 5 ryto ar net anksčiau, dieną pradėti nuo tvarkos palaikymo arklidėse ir arklių pusryčių – tokia Širvintų rajono gyventojos
PROJEKTAI

Atostogos baigėsi – ar neužmiršote pasirūpinti savo profilių saugumu?

0
Vasarai, o kartu ir atostogų sezonui, pasibaigus žmonės grįžta į įprastą gyvenimo ritmą. Tačiau net jei atostogų malonumai jau spėjo pasimiršti, verta pagalvoti, ar jų metu nebuvote prisijungę prie svetimų įrenginių su savo profiliais, kadangi tokiais „palaidais galais“ gali pasinaudoti piktavaliai. „Atostogų metu žmonės atsipalaiduoja, užsimiršta ir ne visada pagalvoja,
Pinigai PROJEKTAI

Aštuoni būdai, kaip sukčiai gali pavogti banko kortelės duomenis jums to nepastebėjus

0
Marijus Plančiūnas, „Paysera“ Informacinių sistemų vadovas Kortelė saugiai guli mano piniginėje, o kažkas ją tuština atsiskaitydamas internete. Tai ne filmo apie pavogtą tapatybę anonsas. Tai vis dažniau pasitaikantis nusikaltimas. Užtenka trupučio neatidumo, nelaiku atsidurti netinkamoje vietoje ir kortelės duomenys gali iškeliauti sukčiams jums to nepastebint. Apgaulinti
PROJEKTAI Veidai

Tapybos mokanti Eglė: „Kartais idėjos ateina tiesiog nustojus stengtis“

Karina Vladičkė 0
Nors, rodos, Vilniaus dailės akademijos absolventei Eglei Stripeikienei neturėjo būti labai sunku tapti tapybos mokytoja, kūrėja iki šio gyvenimą gerąja linkme pakeitusio sprendimo keliavo beveik pusę savo amžiaus. Šiuo metu individualias tapybos pamokas suaugusiesiems Vilniuje vedanti moteris pagaliau jaučiasi savo rogėse ir drąsina VERSLI MAMA skaitytojus dažniau
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Monique apie draugystę su sportu: „Reikia paklausti savęs – kas man iš to?“

0
Dainininkės Monikos Pundziūtės-Monique dainas girdėję yra tikriausiai visi – atlikėjos dainos turi milijonus peržiūrų „Youtube“ platformoje, o koncertuose susirenka daugybė gerbėjų. Nepaisant didelio užimtumo, Monika Pundziūtė atranda laiko sportui ir bėgimui. Siekiant populiarinti bėgimą bei sportą Lietuvoje, tiek Monique, tiek kiti Lietuvos atlikėjai yra kviečiami
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Donata žino, kas kaunietėms suteikia geros nuotaikos

0
„Galima vilioti moteris pažadais pagerinti sveikatą, susirasti naujų draugių, sutaupyti pinigų lankant treniruotes nemokamai, tačiau niekas jų taip nemotyvuoja skirti laiko fiziniam aktyvumui, kaip pažadas, kad jau po mėnesio tilps į dydžiu mažesnę suknelę“ׅ, – šypsosi minibatutų sporto entuziastė, trenerė Donata Raižytė. Ir iš tiesų pažadų išsipildymo daugeliui ilgai